El Milagro Metabólico / Dr. Carlos Jaramillo
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Características principales
Título del libro | El milagro metabólico |
|---|---|
Serie | El milagro metabólico |
Autor | Dr. Carlos Jaramillo |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta |
Color de la portada | Verde |
Tapa del libro | Pasta blanda |
Volumen del libro | 1 |
Tamaño de la letra | Estándar |
Marca | Editorial Planeta |
Otras características
Cantidad de páginas | 356 |
|---|---|
Material de la tapa del libro | Vinil |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | El milagro metabólico,Dr. Carlos Jaramillo,Metabolismo |
Tipo de narración | Estilo de vida |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9789584276971 |
Descripción
El milagro metabólico
Dr. Carlos Jaramillo
Editorial: Editorial Planeta
Temática: Estilo de vida | General Estilo de vida
Colección: Fuera de colección
Número de páginas: 358
Sinopsis de El milagro metabólico:
El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.
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