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Dextrosa Monohidratada X1000g - g a $17
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Se podrían consumir entre 50g y 75g de este producto después de entrenar o es una dosis muy alta?Reportar
Recuerda que la dextrosa es en términos biológicos la glucosa o azúcar en sangre. Su rendimiento energético es 3,7 kcal/g lo que quiere decir que 50 gramos serían 185 kcal, y 100g aportan unas 370 kcal, ya con eso decides si necesitas esa cantidad de energía
03/10/2023Reportar