Moringa En Polvo X 500 Gr - g a $62

Descripción

MORINGA - EL MOLINO VERDE ®
Hojas de Moringa secas, deshidratadas 100% Natural en polvo

Presentación: Hojas de moringa secas en polvo

La moringa, también llamada árbol de la vida es una planta medicinal que posee un elevado contenido de vitaminas y minerales, que le proporcionan un potente efecto antioxidante y antiinflamatorio. Es utilizada para tratar algunas enfermedades respiratorias, disminuir la ansiedad, en la pérdida de peso e inclusive controlar la glucosa sanguínea en diabéticos.

La moringa tienen un sabor picante (similar al rábano) y se utilizan tanto en guisos como en ensaladas, aunque se recomiendan cocciones cortas y ligeras para optimizar mejor sus nutrientes.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS:

Aumentar la aptitud respiratoria, prestando asistencia a batallar patologías, como entre otras cosas cosas el asma.
Prevenir la diabetes, debido a que tiene características que asisten a regular el estrés oxidativo, lo que decrece los niveles de azúcar en la sangre, continuando la protección contra el daño celular.
Proteger el corazón, evitando la absorción de colesterol en el intestino y la formación de placas de grasa en las arterias, disminuyendo así el deber de sufrir patologías cardiovasculares.
Regular la presión arterial, debido a que optimización la circulación sanguínea por su efecto vasodilatador.
Ayudar en la pérdida de peso por contener fibras y elevada proporción de proteínas que asisten a aumentar la sensación de saciedad;
Prevenir y combate la anemia, debido a que sus hojas tienen una elevada proporción de hierro (105 mg por cada 100 g), favoreciendo al aumento de los glóbulos rojos;
Aumentar las defensas del organismo debido a que tiene sustancias antioxidantes como polifenoles, vitamina C y betacaroteno que estimula el sistema inmune;
Posee efecto antiinflamatorio y analgésico debido a que contiene isotiocianatos, quercetina y ácido clorogénico, que son sustancias que ayudan a bajar el avance inflamatorio, pudiendo calmar los síntomas de patologías como el reumatismo, artrosis o la inflamación de la próstata por ejemplo;
Proteger e humectar la piel, debido a que tiene dentro vitaminas B1, B2, B3, B6, C, E y A, favoreciendo la cicatrización de la piel;
Mejorar la salud del sistema digestivo, previniendo o tratando úlceras estomacales y prestando asistencia a batallar el estreñimiento por su contenido prominente de fibras;
Ayudar a tratar las hemorroides, debido a que optimización la circulación sanguínea ocasionando un efecto vasodilatador;
Mejorar la visión gracias a su contenido prominente de betacaroteno, el cual es un ingrediente precursor de la vitamina A;
Ayudar a bajar los efectos de la menopausia, debido a que asiste para sostener los niveles de inflamación y de estrés oxidativo durante esta etapa, favoreciendo un balance natural de las hormonas que están perjudicadas durante esta etapa.

USOS:

Polvo de moringa en el desayuno: Puedes tomar media cucharadita con cereal o avena para disimular el sabor, la miel funciona bien para mejorar el sabor.
Polvo de moringa en la ensalada: Espolvorea tu polvo de Moringa sobre ensalada
Polvo de moringa en las comidas: Espolvorea tu polvo de Moringa sobre la comida justo después de servida. Puedes revolverla con tus alimentos, pero solo después de servidos, NO COCINES el polvo de Moringa, o podrías disminuir sus valores nutrimentales.
Polvo de moringa en batidos: ¡Un súper alimento! agrega limón, miel o dátiles a tus licuados de frutas. Usa media cucharadita de polvo, ya que su sabor es invasivo, lo cual es suficiente.
Polvo de moringa en jugos: Toma moringa en un jugo, agrega solo media cucharadita de polvo de Moringa para prevenir arruinar el sabor, la moringa se lleva bien con los cítricos, ¡y el jugo se pondrá verde!.
Té de Moringa: Puedes agregar hojas o polvo de moringa a agua caliente para crear Té, déjala reposar unos 3 – 5 minutos para que las hojas puedan soltar los nutrientes en el agua caliente (no hiervas la Moringa junto con el agua, ya que estas pueden perder nutrientes con el exceso de calor).

RECOMENDACIONES:

No cocines el polvo de Moringa. El calor arriba de 47 grados disminuye los nutrientes a la comida cruda. Los minerales sobreviven, pero muchos fito-nutrientes incluyendo las vitaminas pueden disminuir.
No Tomes mucha Moringa muy pronto.
No tomes Moringa con el estomago vacío, ya que se comportaría como un excelente laxante natural. Ahora, si necesitas un laxante, entonces de una a dos cucharaditas en un estomago vacío puede ayudarte.
Mantén tu moringa seca y lejos del sol
Toma Moringa regularmente, es un alimento, no un medicamento. Funciona mejor de manera preventiva (recuerda acudir a un especialista de la salud).

PRECAUCIONES:

Sin embargo, los expertos advierten sobre la moderación en su consumo, pues entre sus efectos secundarios se incluyen pérdida de sueño, exceso de glóbulos rojos y acidez.
Las mujeres embarazadas o lactando no deben utilizar moringa, ya que podría producir contracciones uterinas y aumentar el riesgo de aborto involuntario. Y durante la lactancia se debe evitar porque no hay suficiente información para conocer con exactitud si es segura para el bebé.

DOSIS DIARIA:

Se recomienda tomar entre 2 a 4 gr de moringa al día (para adultos).
Empieza con media cucharadita cafetera por día los primeros 3 – 5 días, de preferencia con el desayuno y SIEMPRE acompañada de alimentos.
El polvo de Moringa es fuerte y puede manifestar efectos secundarios (perdida de sueño, exceso de globulos rojos y acidez) si se toman grandes dosis de esta.
Después de los 3 – 5 días, puedes incrementar su consumo. Una cucharadita al día es suficiente para una persona saludable.
Si te estas recuperando de algún padecimiento o estas sufriendo de alguna condición crónica que afecte tu estado físico, dos cucharaditas al día serian lo ideal, pero, si tu estomago esta delicado y se necesita recuperar de los medicamentos, es mejor disminuir el consumo.

***Datos con fines educativos e informativos, jamás remplaza un consulta médica.
Antes de comenzar a utilizar suplementos o hacer cambios en su dieta, visite a su médico o a un profesional de la salud***

ALMACENAMIENTO:
Almacenar en lugar seco, fresco y ventilado. Evitar contacto directo con la luz solar.

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EL MOLINO VERDE®
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