Atlas Ilustrado Yoga. Anatomía, Posturas

Descripción

ATLAS ILUSTRADO YOGA ANATOMIA, POSTURAS
El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar pre-venir lesiones.

Ficha técnica de ATLAS ILUSTRADO YOGA: ANATOMIA, POSTURAS
No de páginas: 254
Editorial: SUSAETA
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788467759846
Año de edición: 2018
Plaza de edición: ES
Ilustrador: ASKLEPIOS MEDICAL ATLAS
Fecha de lanzamiento: 06/03/2018
Peso: 1.803,00 g

Garantía del vendedor: 30 días