Pilates Para Recuperación Del Cáncer De Mama

Descripción

PILATES PARA RECUPERACION DEL CANCER DE MAMA

Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectivade ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica,osteoporosis o discapacidades en los miembros superiores. Naomi Aaronson y Ann Marie Turo, terapeutas ocupacionales e instructoras de Pilates, te muestran cómo usar suaves ejercicios para: Fortalecer los brazos y los hombros, y recuperar tu rango de movimiento. Bajar el dolor y la hinchazón, así como estirar zonas tensas afectadas por cicatrices. Desarrollar la fuerza de la zona media y la estabilidad de la espalda, especialmente importante después de cirugía de reconstrucción mamaria mediante colgajo miocutáneo transverso derecto abdominal (TRAM) o de la arteria perforante epigástrica inferior profunda (DIEP). Mejorar el equilibrio y la coordinación. Facilitar la realización de tareas básicas cotidianas. Aliviar el estrés y aumentar la energía.Pilates para la recuperación del cáncer de mama, que incluye programas que pueden hacerse tumbada, sentada o de pie, te ayudará a lograr el máximo bienestar en el momento actual y...


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Ficha técnica de PILATES PARA LA RECUPERACIÓN DEL CÁNCER DE MAMA
No de páginas: 240
Editorial: TUTOR
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Rustica
ISBN: 9788479029968
Año de edición: 2016
Plaza de edición: ESPAÑA
Traductor: LUIS LANZAS BOSQUE
Fecha de lanzamiento: 23/1

Garantía del vendedor: 30 días