Nuez Del Brasil Partida X 125gr

Descripción

SEMILLA O NUEZ DE BRASIL - EL MOLINO VERDE ®
Partida, 100% Natural
Para consumir directamente.

Es conocida con el nombre de Bertholletia excelsa, la cual se da en un árbol localizado en América del Sur. Este vegetal alcanza los cincuenta metros de altura y tiene un tronco de uno a dos metros de diámetro. Este es uno de los árboles más altos del Amazonas.

Sus semillas son muy saludables, ya que contienen proteínas, selenio, vitamina E y B los cuales ayudan a adelgazar de forma rápida y natural.

PROPIEDADES NUTRICIONALES:

Aporte calórico: Su alto contenido calórico está representado alrededor de 186 calorías por cada 28 gr de semillas.
Las cuales son ideales tanto para personas que estén a dieta para subir de peso, como los que realizan actividad física ya que son nutritivas y calóricas.
Fibra: Por cada 28 gr de semilla esta contiene 2 gr de fibra, ésta ayuda a saciar nuestro apetito, es un snack para las personas que buscan bajar de peso.
Aporte de otras vitaminas y minerales: Entre estas podemos mencionar; el magnesio, selenio, fósforo, potasio, zinc, manganeso y vitamina E.
Estas semillas contienen ácidos grasos como el Omega 6, así como otros frutos secos.

BENEFICIOS:

Las semillas de Brasil son un alimento muy nutritivo, y entre los beneficios que esta contiene podemos mencionar:
Propiedades antioxidantes: El selenio se encarga de combatir los efectos nocivos en las células, provocado por los radicales libres.
Protege frente al daño celular y las enfermedades cardíacas, fortalece la función inmune del organismo.
Estimula el funcionamiento óptimo de la glándula tiroides, para el control de peso aporta sensación de saciedad (se debe tener en cuenta que su aporte calórico es alto, y controlar las porciones que se consuman).
Reduce el colesterol, triglicéridos, ácido úrico y el riesgo de sufrir problemas arteriales y del sistema circulatorio.
Además, esta semilla es utilizada en el tratamiento terapéutico de un desorden genético, llamado Acrodermatitis enteropática.
Esta enfermedad provoca en el organismo, que este no pueda absorber zinc de los alimentos que consumas.
Las semillas de Brasil, contienen zinc y son ideales para personas con este desorden genético.
Entre otros beneficios podemos mencionar: elimina la celulitis, tonifica los músculos, disminuye la flacidez, devuelve la lozanía a tu piel, controla la colitis.
También elimina el estreñimiento, desintoxica tu organismo, regula el metabolismo, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye riesgo de aparición de hemorroides.

FORMA DE CONSUMIR:
Puedes comerlas directamente, o agregarlas partidas o molidas a tus platos.

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EL MOLINO VERDE®
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