Libro Cocina Ayurvédica Nuevo Original

Descripción

Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro te ayuda a conseguirlo y asi mejorar tu calidad de vida. Esta guia de cocina te propone recetas ra¡pidas para elaborar comidas equilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tus necesidades. Gracias a sus estudios de nutricion ayurvedica (el sistema Ayurveda, original de la India, se practica desde hace ma¡s de cinco mil aa±os), la autora descubrio las propiedades terapeuticas de muchos alimentos que actuan a nivel fisico, mental y emocional. El enfoque holistico que este libro propone para tus comidas te aportara¡, adema¡s de bienestar, un nuevo despertar de los sentidos y una vitalidad que nunca habias experimentado antes.

Garantía del vendedor: 2 meses