Las Posturas Clave En El Hatha Yoga (libro Original)

Descripción

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NOMBRE COMPLETO
Las Posturas Clave En El Hatha Yoga
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INFORMACIÓN ADICIONAL

- Estado: Nuevo
- Editorial: Acanto
- ISBN: 9788495376848
- Autor: Ray Long
- Formato: Libro Importado
- Idioma: Español
- Páginas: 214
- Peso: 1000 gr
- SKU: CEL9788495376848
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En este libro, a través de ilustraciones tridimensionales claras y sor prendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yog a. Enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puert a a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay det rás de la biomecánica y de la psicología del estiramiento muscular y a plica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que tra baja con el cuerpo.