Avena Integral En Hojuelas 1 Kilo (2 L - Kg a $8190

Descripción

AVENA INTEGRAL EN HOJUELAS
ORIGEN: Chile-Argentina
CONTENIDO: 1 KILO


++++BENEFICIOS DE SU CONSUMO++++
*Rica en Nutrientes: Contiene vitaminas y minerales esenciales como hierro, magnesio, zinc, fósforo y vitaminas del grupo B.

*Alta en Fibra: La avena es una excelente fuente de fibra soluble, especialmente beta-glucanos, que ayudan a reducir el colesterol y mejorar la digestión.

*Regulación del Azúcar en Sangre: La fibra soluble ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, lo cual es beneficioso para personas con diabetes.

*Propiedades Antioxidantes: Contiene compuestos antioxidantes como la avenantramida, que pueden ayudar a reducir la inflamación y la presión arterial.

*Fuente de Energía: Proporciona energía sostenida debido a sus carbohidratos complejos, ideales para empezar el día o antes de hacer ejercicio.


++++EDAD MÍNIMA DE CONSUMO++++
Apto para todas las edades desde los 2 años en adelante.


++++FORMA DE CONSUMO++++
***Avena Cocida (Porridge):
Beneficio: Ideal para un desayuno nutritivo que proporciona energía y saciedad duradera.
Uso: Cocina las hojuelas de avena en agua o leche y añade frutas, nueces, semillas o miel para mejorar el sabor y el valor nutricional.

***Avena Nocturna (Overnight Oats):
Beneficio: Perfecta para preparar con anticipación y disfrutar de un desayuno rápido y saludable.
Uso: Mezcla las hojuelas de avena con leche o yogur y deja reposar en el refrigerador durante la noche. Añade frutas, semillas o frutos secos por la mañana.

***Batidos de Avena:
Beneficio: Aumenta el contenido de fibra y proteínas del batido, aportando mayor saciedad.
Uso: Añade una cucharada de hojuelas de avena a tu batido de frutas o verduras.

***Galletas de Avena:
Beneficio: Una opción saludable para un snack o postre, rica en fibra y nutrientes.
Uso: Mezcla hojuelas de avena con plátano, frutos secos y un poco de miel, y hornea hasta que estén doradas.

***Granola Casera:
Beneficio: Controla los ingredientes y evita los azúcares añadidos y conservantes presentes en las granolas comerciales.
Uso: Hornea las hojuelas de avena con nueces, semillas, miel o sirope de arce, y frutas deshidratadas.

***Panqueques de Avena:
Beneficio: Una alternativa saludable a los panqueques tradicionales, alta en fibra y proteínas.
Uso: Mezcla hojuelas de avena con huevos y plátano, y cocina en una sartén como panqueques tradicionales.



PRESENTACIONES: 2 KILOS, KILO, 500GR

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