Citrato De Calcio 500 G - Unidad a $28000

Descripción

Citrato de calcio USP

Qué es el citrato de calcio o citrato cálcico
El citrato de calcio es un tipo de compuesto de calcio. Junto al carbonato de calcio, es una de las formas principales en las que se presentan los suplementos de calcio. No es la más económica, pero es la más adecuada para determinados perfiles de pacientes. Por ejemplo, entre personas que tienen niveles bajos de ácido gástrico, que lo absorberán mejor.

¿Para qué sirve?
El citrato de calcio y otros compuestos del mineral sirven para equilibrar los niveles para que estos sean los apropiados.

Beneficios de tomar citrato de calcio
Como recuerda MedLine Plus, la web gestionada por la Biblioteca Nacional de Medicina de los EEUU, el calcio ayuda a formar y proteger los dientes y los huesos.

Se obtiene a partir de alimentos como los productos lácteos, las verduras de hoja verde, los pescados con huesos blandos que se pueden comer y otros alimentos y bebidas enriquecidos con el mineral. Hablamos de la leche, los yogures, el brócoli, las sardinas, la bebida de soja con calcio, etc.

Cuando la dieta no garantiza niveles de calcio adecuados, puede ser necesario suplementar. He ahí el principal beneficio del citrato de calcio, que ayuda a equilibrar niveles bajos de un mineral tan importante.

Quién debe tomar suplementos de calcio
En determinadas circunstancias, una persona podría no alcanzar los niveles diarios de calcio recomendados: porque sigue una dieta vegana, porque tiene que eliminar alimentos ricos en el mineral por alguna intolerancia alimentaria.

También es posible que siga un tratamiento con corticostereoides o padezca alguna enfermedad digestiva que le impide su correcta y total absorción. Por otra parte, el citrato de calcio en el embarazo también es habitual.

En esos casos se puede recomendar la suplementación con calcio. Pero está claro que no sería más que un complemento útil a una dieta sana y equilibrada.

Citrato de calcio. Es una forma más costosa pero, como hemos dicho, ideal para personas con el ácido gástrico bajo. Esta es una dolencia muy común entre personas con más de 50 años.

ómo tomar calcio: dosis recomendada
La cantidad diaria recomendada de calcio depende del sexo y de la edad. Para obtener una información general:

Hombres.
De 19 a 50 años: 1000 mg.
De 51 a 70 años: 1000 mg.
Más de 71 años: 1200 mg.
Mujeres.
De 19 a 50 años: 1000 mg.
Más de 51 años: 1200 mg.
El límite máximo recomendado son 2500 mg al día para adultos entre los 19 y los 50 años, y por encima de esa edad el máximo está en 2000 mg al día.

Recomendamos si va a consumir este producto directamente, tener una gramera para medir la porción a consumir.

Este tipo de productos los manejamos como materia prima, es por esto que no presenta marca. Si necesita certificado de análisis y/o ficha técnica, nos escribes y te lo enviamos

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Los resultados pueden variar de persona a persona debido a las diferencias en la actividad física, hábitos alimenticios, condición médica, genética, edad y otros factores. Ante cualquier inquietud consulte a su médico.