13 Cosas Que Las Mujeres Mentalmente Fuerte No Hacen
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DescripciĂłn
NOMBRE COMPLETO
13 Cosas que las Mujeres Mentalmente Fuerte No Hacen
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INFORMACIĂ“N ADICIONAL
- Estado: Nuevo
- Editorial: Penguin Random House
- ISBN: 9789585549418
- Autor: Amy Morin
- Año de edición: 2020
- Formato: Libro Impreso
- Idioma: Español
- Páginas: 358
- Peso: 340 gr
- Tamaño: 15 X 23 cm
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DESCRIPCIĂ“N:
ÂżQuĂ© significa ser una mujer mentalmente fuerte? La apariciĂłn de los movimientos #MeToo y #TimesUp ha despertado a la sociedad y ha alentado a las mujeres a encontrar su voz y reclamar su poder. Pero para hacer esto, las mujeres deben aprender a mejorar su propia fuerza mental. Contender con una serie de problemas difĂciles, desde la igualdad salarial hasta la agresiĂłn sexual, exige dureza psicolĂłgica.En este libro crucial, la reconocida psicoterapeuta Amy Morin les enseña a las mujeres cĂłmo fortalecerse y enfrentar los desafĂos a travĂ©s de 13 hábitos y estados mentales que las mujeres deben evitar para dominar su fuerza mental. Estos 13 principios probados les muestran a las mujeres cĂłmo enfrentar problemas y situaciones difĂciles para vivir sus mejores y más poderosas vidas. Con base en evidencias cientĂficas y estudios de casos de sus propios pacientes, Amy muestra cĂłmo la fortaleza mental puede provenir de cualquier parte, independientemente de tu carrera, tu situaciĂłn social, tu matrimonio o tu vida familiar.¡Alcanza tu fortaleza mental para crear una vida de autĂ©ntico significado y alegrĂa!
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