Características

  • Título del Libro El Milagro Metabólico
  • Autor Carlos Alberto Jaramillo Trujillo
  • Idioma Español
  • Editorial Planeta
  • Formato Papel
  • Tipo de narración Manual
  • ISBN 9789584276971

Descripción

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?

En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

Ficha Técnica:

Editorial: Editorial Planeta
Temática: Estilo de vida | General Estilo de vida
Número de páginas: 358
Fecha de publicación: 26/03/2019
Idioma: Español
ISBN: 9789584276971
Formato: 15 x 23 cm.
Presentación: Rústica con solapas

Opiniones sobre el producto

5.0
Promedio entre 5 opiniones

Excelente libro

Excelente libro, super recomendado, da muchos tips para aprender a comer sanamente.
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Muy bueno

El ibro me parecion espectacular, muy bueno, entretenido y demasiado util.
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100% recomendado.

Información que no he encontrado en otros libros. Excelente.
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El Milagro Metabólico Original

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