Características

  • Título del Libro Que Carajos Debo Comer
  • Autor Mark Hyman
  • Idioma Español
  • Editorial Grijalbo
  • Formato Papel
  • ISBN 9789585464575

Descripción

Que Carajos Debo Comer

Descripción

¿Sabías que comer avena en el desayuno no es tan saludable como creías? ¿Qué la leche no ayuda a construir huesos fuertes y que los huevos no son tu enemigo? Incluso quienes estamos más preocupados por nuestra salud tenemos dificultades para decidir qué comer si deseamos perder peso, mantenernos en forma y mejorar nuestra salud. ¿Y quién puede culparnos? Cuando se trata de dietas la información cambia constantemente y es tan contradictoria que es imposible saber dónde buscar consejo. Y décadas de "sentido común" errado, información manipulada por la industria de la comida y políticas alimentarias erradas sólo han agravado nuestra confusión y ansiedad cuando nos enfrentamos a las opciones en el supermercado.

FICHA TÉCNICA:

Autor: Mark Hyman
Editorial: Grijalbo
Fecha de edición: 2019
Formato: Libro Tapa Blanda
ISBN: 9789585464575
Tamaño: 24 x 15 x 2 cm
Numero de páginas: 393
Contenido: 1 Tomo
Peso: 0.4 kg

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Que Carajos Debo Comer - Mark Hyman - Grijalbo

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