The Dbt® Solution For Emotional Eating A Proven Program To

Descripción

LIBROS
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--TITULO--
La solución dbt® para la alimentación emocional es un programa comprobado para romper el ciclo de atracones y el control de la alimentación

--TITULO--
The DBT® Solution for Emotional Eating A Proven Program to Break the Cycle of Bingeing and OutofControl Eating


--DESCRIPCIÓN LARGA--
Revise El lado emocional de la alimentación fuera de control es poderoso y real Este libro fácil de leer, basado en investigaciones le ayuda a conocer y romper los vínculos entre la angustia emocional y la comida Muy recomendable Lucene Wisniewski, PhD, consultor privado, Cleveland, Ohio La comida satisface tantas de mis necesidades emocionales que la idea de comer menos siempre ha sido un shock para mi sistema Este libro me ayuda a lidiar con las emociones de manera diferente Las herramientas Todos los detalles, y las oportunidades de práctica que necesitaba están aquí Cori A, San Francisco Este libro proporciona estrategias prácticas y ejemplos, que abordan problemas difíciles de una manera que pone las soluciones a disposición de todos Muy accesible, útil y útil James Lock, MD, PhD, coautor de Help Your Teenager Beat a Eating Disorder, Second Edition Estoy agradecido por este libro que me cambió la vida Al usar las herramientas de este programa, pude dejar de comer en exceso y También aprendí habilidades de conciencia emocional que me han permitido tomar mejores decisiones s para mi y mi familia Lo recomiendo encarecidamente Linda G, Calgary, Canadá Sobre la autora Debra L Safer, MD, ABPN, es profesora adjunta de psiquiatría y ciencias del comportamiento en la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford y Codirector del Stanford Adult Eating and Weight Clínica de trastornos Es coautora de la terapia conductual dialéctica para la alimentación compulsiva y la bulimia (para profesionales de la salud mental) y la solución DBT® para la alimentación emocional (para el público en general) Ha trabajado con cientos de personas con problemas de alimentación y peso, con un enfoque particular en el tratamiento basado en la evidencia Sarah Adler, PsyD, es Profesora Clínica Asistente de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento en la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford y psicóloga clínica en la práctica privada Philip C Masson, PhD, está en la Clínica Adjunta Facultad de Psicología en la Western University y psicóloga que ejerce en Londres, Ontario, Canadá

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