Therapy Quest An Interactive Journey Through Acceptance And

Descripción

LIBROS
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--TITULO--
Búsqueda de terapia un viaje interactivo a través de la terapia de aceptación y compromiso

--TITULO--
Therapy Quest An Interactive Journey Through Acceptance And Commitment Therapy


--DESCRIPCIÓN LARGA--
Revisión Nuestras historias de vida se pueden resumir en ciertos momentos clave clave Este encantador libro destila esos momentos en un pequeño conjunto de opciones que la ciencia ha demostrado que conducen de manera confiable a la expansión de la vida o la contracción de la vida Estructurado como una aventura creada por las elecciones hechas, el lector tiene la oportunidad de adquirir sabiduría más allá de sus años al enfocarse en lo más importante abrirse, tomar conciencia y avanzar hacia sus valores Dáselo a una persona joven que amas puede que te lo agradezca algún día Muy recomendable ? Steven C Hayes, profesor fundador de psicología de la Universidad de Nevada y codesarrollador de terapia de aceptación y compromiso, el Dr Scarlets Therapy Quest es un enfoque innovador y novedoso para cuidar su salud mental Es interactivo, perspicaz y genuinamente divertido Se recordará a los lectores los libros de aventuras elegidos por sus propios jóvenes, permitiéndoles ser proactivos en su búsqueda de autoayuda y ser parte de una historia que promueva la curación ¡No puedo recomendar este libro lo suficiente! ?Jenna Busch, editora en jefe, Legión de Leia Sobre el autor La Dra Janina Scarlet es psicóloga clínica licenciada en el Centro para el Manejo del Estrés y la Ansiedad y científica en la Universidad Internacional de Alliant Tiene experiencia en el uso de ACT para tratar la ansiedad, la depresión y el trauma Además, es autora de la terapia de superhéroes y ha contribuido con capítulos de Trastorno por estrés postraumático, Psicología de Star Wars, Psicología de Star Trek, Psicología de The Walking Dead y Psicología del juego de tronos

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