How Memory Worksand How To Make It Work For You

Descripción

LIBROS
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--TITULO--
Cómo funciona la memoria y cómo hacer que funcione para ti

--TITULO--
How Memory Worksand How to Make It Work for You


--DESCRIPCIÓN LARGA--
Revisión Cualquier persona interesada en cómo funciona la memoria, y qué se puede hacer para mejorar nuestras capacidades y compensar nuestras limitaciones, debería agotarse y comprar este libro El Dr Madigan ha logrado una combinación difícil escribir un libro que sea accesible y animado , pero eso también se basa en la investigación Proporciona un relato atractivo de los más de 2,000 años de historia de las técnicas de mejora de la memoria y una guía paso a paso sobre cómo hacerlo para los lectores que desean aprender esas técnicas Robert A Bjork, PhD, Profesor de Investigación Distinguido, Departamento de Psicología, UCLA Un manual del propietario muy legible y accesible ¿Deberíamos preocuparnos por la memoria en esta era de teléfonos inteligentes y computación móvil Sí El Dr Madigan se involucra con la tecnología contemporánea en todo el libro y muestra por qué sigue siendo importante mantenerse mentalmente en forma Muchos errores que podemos culpar a un mal recuerdo en realidad, el hecho de no usar la memoria de manera que funcione Los ejercicios ayudan a los lectores a aplicar los principios explicados en cada capítulo, y experimentan los beneficios Catherine Fritz, PhD, Departamento de Psicología, Universidad de Northampton, Reino Unido Tenía la privilegio de aprender las artes de la memoria de primera mano con el Dr Madigan Las técnicas que él enseñó en nuestra clase me ayudaron a sobresalir en la escuela y más allá Recomiendo este libro a cualquiera que esté buscando el desafío y la satisfacción de maximizar su capacidad mental, o aspire para ser independiente de las ayudas a la memoria externa ¡Prepárese para asombrarse por lo que su cerebro puede hacer! Benjamin Kelley, DO, cirujano ENT residente, Detroit Medical Center Este libro es único en la combinación de información actualizada El conocimiento, las ideas de generaciones de expertos en memoria y poderosas técnicas para ayudarlo a mejorar su propia memoria La estructura y el estilo de escritura hacen que el libro sea fácil y agradable de leer Incluso en una época en que podemos acceder rápidamente a los datos desde Internet, hay muchas maneras en que desarrollar mejores habilidades de memoria a través de la práctica puede ayudarnos a funcionar con más éxito Peter Morris, PhD, Departamento de Psicología (Emérito), Universidad de Lancaster, Reino Unido Lo que distingue a este libro del paquete es la amplitud de su cobertura y el hecho de que Madigan vincula las técnicas mnemotécnicas que presenta para respaldar la investigación y la teoría Madigan brinda consejos sobre cuestiones prácticas como las habilidades para recordar (por ejemplo, deportes, resucitación cardiopulmonar), recordar la vida (es decir, los eventos del pasado) y recordar para recordar (es decir, la memoria prospectiva de las cosas que debe hacer) Madigan se refiere a la efectividad de los juegos de entrenamiento de la memoria y los ejercicios presentados en computadoras y dispositivos móviles y la meditación de atención plena, así como el ejercicio físico como un medio para contrarrestar los efectos del envejecimiento, temas novedosos, si no únicos, en libros sobre cómo mejorar la memoria g (y original en este género) es su examen de la relación entre la mentalidad y la memoria (PsycCRITIQUES 20160425) Madigan proporciona habilidades y técnicas para mejorar la función de la memoria, utilizando información obtenida de la investigación contemporánea, así como de antiguas prácticas en la tradición oral Presenta un caso convincente para la utilidad de las técnicas de memoria para mantener la mente aguda (Publishers Weekly 20150525) Acerca del autor Robert Madigan, PhD, hasta su muerte en 2017, fue Profesor emérito de psicología en la Universidad de Alaska Anchorage, donde fue un instructor premiado Dio clases de memoria en la universidad y en entornos comunitarios durante más de treinta años

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