Play On The New Science Of Elite Performance At Any Age

Descripción

LIBROS
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--TITULO--
Juega en la nueva ciencia del rendimiento de élite a cualquier edad

--TITULO--
Play On The New Science of Elite Performance at Any Age


--DESCRIPCIÓN LARGA--
Revisión “Cuando se trata del envejecimiento, los atletas son como los canarios en la mina de carbón sienten sus efectos décadas antes que el resto de nosotros En Play On, Jeff Bercovici nos ofrece una visión fascinante de cómo los atletas de élite de mayor edad usan la ciencia, la estrategia y la sabiduría para mantenerse (ya menudo vencer) a los jóvenes Jugar nos mantiene jóvenes, y esto se debe leer para cualquier persona que crea que la edad no es una razón para renunciar –Bill Gifford, el best seller de Spring Chicken y Ledyard en el New York Times Como atleta que está compitiendo más allá de mi así llamado prime Play On va al corazón de algunas de las preguntas más grandes sobre la longevidad y el rendimiento que he estado reflexionando durante estos últimos años Es una mezcla fascinante y entretenida de ciencia y narración que cualquier persona interesada en mantenerse en forma a medida que envejece, debería leer (Y, si usted es como yo, subraye obsesivamente) –Shalane Flanagan, cuatro veces campeona olímpica, ganadora del Maratón de la Ciudad de Nueva York 2017, y autora de Run Fast, best seller del NY Times Coma lento Desde la sorprendente ciencia de por qué los ciclistas olímpicos intentan pensar como niños en competencia hasta la estrategia detrás del ascenso de Carli Lloyd desde el banco de trabajo hasta el fenómeno del fútbol, ??Play On ilumina una dimensión de los deportes de alto rendimiento que rara vez se ven en el horario estelar El libro de Bercovici, contado a través de un elenco de personajes cautivadores, es una lectura obligada no solo para el atleta que intenta ganar una ventaja, sino para el resto de nosotros interesados ??en vivir vidas más largas y sanas En una prosa muy atractiva, se revelan los misterios de las largas y sólidas carreras de las estrellas deportivas de hoy, junto con lecciones fascinantes que podrían cambiar la forma en que todos vemos la salud y el estado físico –Mary Pilon, autora de bestsellers de The Kevin Show y The Monopolists [Un] movimiento enérgico a través de la gerontología deportiva Bercovici separa a la ciencia de la charlatanería al tiempo que ofrece un colorido reportaje [e] información estimulante e ideas prácticas para los lectores preocupados por la salud Publishers Weekly Un sólido trabajo de periodismo deportivo y una lectura alentadora para los deportistas que llegan tarde al juego pero están comprometidos con la victoria de todos modos Kirkus Críticas sobre el autor JEFF BERCOVICI es un periodista, aficionado a los deportes y atleta, mucho en ese orden Actualmente es el jefe de la oficina de San Francisco para Inc, que cubre tecnología y emprendimiento, y un ex editor y escritor de Forbes, donde informó desde el campo de entrenamiento de los Green Bay Packers También ha escrito para Playboy, GQ, Details, Glamour y The New York Times

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