A Teens Guide To Getting Stuff Done Discover Your Procrastin

Descripción

LIBROS
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--TITULO--
Una guía para adolescentes para hacer las cosas descubra su tipo de dilación deje de postergar y alcanzar sus metas con la serie de soluciones de ayuda instantánea

--TITULO EN INGLES--
A Teens Guide to Getting Stuff Done Discover Your Procrastination Type, Stop Putting Things Off, and Reach Your Goals (The Instant Help Solutions Series)


--DESCRIPCIÓN LARGA--
Revisión “Si tiende a postergar las cosas, la Guía para adolescentes para que las cosas se realicen le ayudará a comprender las razones de su postergación y (lo que es más importante) qué puede hacer al respecto Está lleno de herramientas paso a paso que le ayudarán a romper el ciclo de estancamiento y comenzar a hacer las cosas Entonces, no se demore, ¡vea este libro ahora! ”—Martin M Antony, PhD, ABPP, profesor de psicología en la Universidad Ryerson en Toronto, ON, Canadá, y coautor del Libro de ejercicios Shyness and Social Anxiety“ No es frecuente Oye hablar de la dilación sin juicio ni vergüenza Jennifer Shannon adopta un enfoque compasivo de las complejidades de por qué las personas se demoran y qué se puede hacer al respecto Aunque esta guía es para adolescentes, sugiero que cualquier persona que sufra la decepción que puede venir al no completar una tarea, lea esto también Como especialista en temperamento, agradezco la invitación para que los adolescentes comprendan su estilo y tipo de dilación, como el perfeccionista, el guerrero, el complaciente y el rebelde ¡Este libro está justo en el blanco, y está destinado a llevar a menos estrés y más éxito! ”—Rona Renner, RN, entrenadora de padres y autora de Is That Me Yelling ¡Los shannon lo han vuelto a hacer! Al igual que sus otros libros, la Guía para adolescentes para hacer las cosas es atractiva, fácil de entender y gráficamente entretenida Los adolescentes y los lectores mayores disfrutarán descubriendo su tipo de dilación y descubriendo habilidades para conquistarlo Leer este libro es un paso Los procrastinators encontrarán factible y gratificante ¡Disfrute el viaje! —Christine A Padesky, PhD, coautora de Mind Over Mood El libro más nuevo de Jennifer Shannon es un recurso excepcional para salirse de su propio camino cuando se trata de la procrastinación Regalaré a cada uno de mis amigos padres una copia de la Guía para adolescentes para hacer las cosas ¡Gracias, Jennifer, por otro gran recurso! ” —Sharon L Bowman, MA, autora de Training from the BACK of the Room y el uso de Brain Science para crear el bastón de entrenamiento “¡Una guía para adolescentes para hacer las cosas es increíblemente fácil de leer y, sobre todo, útil! Shannon conoce claramente a su audiencia y los desafíos diarios que se nos presentan Sus ejemplos son vívidamente reales, y sus soluciones se basan en la máxima libertad de nuestros obstáculos internos ” —Ellie Dwight, directora asistente de la escuela en la Academia de Sonoma en Santa Rosa, California Acerca de la autora Jennifer Shannon, LMFT, es autora de The Shyness and Libro de ejercicios de ansiedad social para adolescentes, La guía de supervivencia de ansiedad para adolescentes y Dont Feed the Monkey Mind Tiene práctica privada en Santa Rosa, California, y es diplomada de la Academia de Terapia Cognitiva Doug Shannon es un dibujante independiente

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