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  • Género del libro Ciencias naturales y médicas

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• TÍTULO •
Sistema de estudio de la tarjeta de memoria para el examen NCSF-CPT: preguntas de práctica de la prueba de NCSF y revisión para el examen de entrenadores personales del Consejo Nacional de la Fuerza y ¿¿el Aptitud

• TITULO ORIGINAL •
Flashcard Study System for the NCSF-CPT Exam: NCSF Test Practice Questions & Review for the National Council on Strength and Fitness Personal Trainer Exam

• DESCRIPCIÓN •
El sistema de estudio Flashcard para el examen NCSF-CPT utiliza métodos
repetitivos de estudio para enseñarle cómo separarse y resolver rápidamente
preguntas difíciles de la prueba en el National Council on Strength and
Fitness Personal Trainer Exam. Estudio tras estudio ha demostrado que la
repetición espaciada es la forma más efectiva de aprendizaje, y nada supera a
las tarjetas cuando se trata de hacer que el aprendizaje repetitivo sea
divertido y rápido. Nuestras tarjetas didácticas le permiten estudiar
fragmentos pequeños y digeribles de información que son fáciles de aprender y
le permiten exponerse a los diferentes tipos de preguntas y conceptos. Sistema
de estudio Flashcard para el examen NCSF-CPT: Terminología del ejercicio, IMC,
Varón vs. Hembra, Revisión respiratoria, Revisión MET, Sistema circulatorio,
Curso de circulación, Corazón, Condiciones cardiovasculares, Clasificación de
la escala de esfuerzo percibido, Hormonas principales, Nutrición Revisión, LDH
vs. HDL, Anorexia vs. Bulimia, Esqueleto Axial, Esqueleto Apendicular, Sistema
Muscular, Contracción, Tipos de Fibras Musculares, Entrenamiento de Circuito,
Desentrenamiento, Recomendaciones de Ingesta de Fluidos, Periodicidad,
Ejercicios de Estiramiento, Ritmo Cardíaco, Pautas de Fuerza y ¿¿Seguridad,
Orden de ejercicios, revisión de lesiones, ejercicios, revisión de
respiración, determinación de 1 Rep Max, y mucho más ...




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