Descripción

MuscleTech, la creatina en Platino 100% creatina está diseñado para aumentar 3 parámetros:

• Fuerza

• Resistencia

• Muscular



¿COMO TOMARLA?

El fabricante recomienda una fase de carga de 1 cucharada 4 veces por día. Después, los usuarios pueden tomar 1-2 cucharadas por día.

De acuerdo a la investigación clínica, otras dosis efectivas incluyen 20 g por día durante 5 días, seguido de una dosis de mantenimiento de 2 gy 3 g por día durante 28 días.

MuscleTech no especifica que la creatina debe tomarse antes o después de hacer ejercicio. Sin embargo, un estudio clínico indica tomar creatina después del ejercicio es mejor para la composición corporal y la fuerza de tomarlo antes de un entrenamiento.

Platinum 100% creatina suministra suficiente creatina para aumentar la fuerza, resistencia y masa libre de grasa.



La creatina es una forma importante de almacenamiento de combustible que impulsa las contracciones musculares cuando levantas bastante peso. Pero una vez que consumas las reservas de creatina, tienen que regenerarse o no pueden producirse más contracciones. Es fácil entender, entonces, que si puede hiper regenerar las reservas de creatina en sus músculos, podrá descansar menos entre series, obtener más potencia en cada serie, obtener más repeticiones en cada serie y, por lo tanto, estimular más fibras musculares durante cada set. Eso lleva a un mayor crecimiento!

Platinum 100% Creatine le proporciona a sus músculos la forma de creatina micronizada más investigada clínicamente. Platinum 100% Creatine proporciona creatina directamente a los músculos, precisamente donde debe ser para impulsar el rendimiento. Allí, la creatina actúa como un conjunto de donantes de fosfato para los músculos que trabajan duro, lo que te permite entrenar más duro, durante más tiempo. Eso significa ganancias reales en tamaño y fuerza que no pueden pasar desapercibidas.