El Poder De Los Alimentos Para El Cerebro: Un Efectivo

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El poder de los Alimentos para el Cerebro: Un Efectivo 3-Plan de pasos para Proteger Su Mente y Fortalecer Su Memoria
Podría su desayuno o almuerzo estar dañando su memoria?Estás perdiendo los alimentos que podrían prevenir la enfermedad de Alzheimer? Todo el mundo sabe que una buena nutrición apoya su salud en general, pero pocos se dan cuenta de que ciertos alimentos-energía de los alimentos-puede proteger su cerebro y optimizar su función, e incluso reducir drásticamente su riesgo de la Enfermedad de Alzheimer.Ahora, el New York Times reconocido autor, investigador clínico y defensora de la salud Dr. Neal Barnard ha reunido la información más actualizada a la fecha la investigación y se creó un programa revolucionario que puede fortalecer su memoria y a proteger el cerebro de la salud. En esta vigencia el 3-plan de paso el Dr. Barnard revela que los alimentos para aumentar en su dieta y cuáles evitar, y te muestra ejercicios específicos y suplementos que pueden hacer una diferencia. No sólo va a ayudar a aumentar la salud del cerebro, pero también se puede reducir su riesgo de la enfermedad de Alzheimer, derrame cerebral, y otros menos graves fallos de funcionamiento, tales como falta de energía, falta de sueño, irritabilidad y falta de concentración. Vas a descubrir: Los mejores alimentos para aumentar la función cognitiva de los productos Lácteos y las carnes, los peligros que se pueden presentar a su memoria Las funciones sorprendentes alcohol y la cafeína jugar en el riesgo de Alzheimer Las investigaciones más recientes sobre metales tóxicos, como el aluminio se encuentra en utensilios de cocina, latas de refresco, y el común de los antiácidos. Además de un detallado plan de menú, recetas para ahorrar tiempo y consejos de cocina

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Versión en inglés. Esta es una traducción automática.

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2019-04-15 06:45:56




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