Libro: Dieta Flexible E Iifym: Cómo Quemar Grasa Y Ganar Pes

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PRODUCTO: Libro: Flexible Dieting IIFYM: How to Burn Fat Build Muscle By Eating Your Favourite Foods

DESCRIPCION:
Dieta flexible e IIFIM: Cómo quemar grasas y construir músculo comiendo sus alimentos favoritos es su guía única para todo lo que necesita saber sobre dietas flexibles e IIFIM (si se ajusta a sus macros). Manténgase alejado de las dietas de moda y solo se quede con el que siempre funciona. Este libro es tu práctico manual que te enseñará:
Los conceptos básicos de la dieta flexible con IIFEM La importancia de los macronutrientes sobre cómo calcular la cantidad correcta de calorías para su cuerpo en ayunas intermitentes ejercicios efectivos que pueden ayudarlo a perder peso y esculpir un mejor físico, las mejores prácticas de cualquier programa de dieta exitosos, las trampas comunes y cómo puede evitarlos y mucho más.

Este libro es el Santo Grial que le enseñará la mejor manera de perder peso y estar en forma y saludable. Ahora es el momento de hacer un cambio y vivir una vida. Si desea tener un cuerpo que sea sano y fuerte, un cuerpo del que pueda estar orgulloso, entonces este libro es para usted.

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