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Descripción
La L-carnitina líquida es un suplemento popular que contribuye al transporte de ácidos grasos hacia las mitocondrias de las células, donde se convierten en energía. Aquí algunos de sus beneficios principales:
Soporte en la quema de grasa
Ayuda a que el cuerpo utilice los ácidos grasos como fuente de energía, favoreciendo la reducción de grasa corporal.
Aumento de la energía y resistencia
Al optimizar el uso de grasa como combustible, puede mejorar el rendimiento durante entrenamientos y actividades físicas.
Mejora de la recuperación muscular
Algunos estudios sugieren que la L-carnitina puede ayudar a disminuir el daño muscular y acelerar la recuperación tras ejercicios intensos.
Fácil absorción
En forma líquida, se asimila rápidamente, por lo que es conveniente antes o después de entrenar.