Libro: La Lista De Cosas Por Hacer Para El Bienestar: 29 Los

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PRODUCTO: Libro: La lista de cosas por hacer para el bienestar: 29 opciones conscientes para los adultos mayores

DESCRIPCION:
Con La lista de deseos para el bienestar, no tiene que viajar, gastar dinero ni arriesgar su seguridad. Esta lista de deseos es una de las opciones conscientes para mejorar el bienestar, que abarca el cuerpo, la mente y el espíritu. Cada uno está disponible para todos y es de acceso inmediato. Si adoptas aunque sea UNA de estas opciones, tu vida puede ser mejor y, una vez tomadas, estas decisiones son duraderas y pueden cambiar tu vida para siempre.

Cada una de las opciones se explora a través de una conversación entre buenos amigos y autores veteranos Steve Chandler y Will Keiper. Cada capítulo concluye con una sugerencia que podría ayudarle a prosperar como adulto mayor (o simplemente como alguien que desea construir una vida mejor). Aquí hay un ejemplo. En la conversación tres, Steve y Will analizan algunos de los mitos centrales del envejecimiento y cómo reformularlos. También exploran el optimismo y la impotencia aprendida, y ofrecen sus ideas sobre cómo elegir la propiedad o el victimismo como posición inicial. La conversación concluye con esta sugerencia para una Elección Consciente: elijo el optimismo y la propiedad como mi sistema de pensamiento pragmático, habilitante y repetible para vivir en mi futuro. El libro incluye 29 de este tipo de exploraciones y Mindful Choices.

Si tiene curiosidad por seguir tomando decisiones conscientes para su mayor bienestar, o se siente solo o abandonado, está invitado, alentado y retado a considerar esta lista de cosas por hacer c...



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