Libro: Grande Y Fuerte Sin Esteroides

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PRODUCTO: Libro: Grande y fuerte sin esteroides

DESCRIPCION:
“Grande y fuerte sin esteroides” está escrito para personas que desean obtener resultados reales en el gimnasio sin tomar medicamentos para mejorar el rendimiento. Para personas que se niegan a perder el tiempo utilizando metodologías de entrenamiento ineficaces promovidas por usuarios de esteroides y sus entrenadores. Para personas que están cansadas de que les roben entrenadores personales no cualificados. Para personas que quieran aprender a entrenar correctamente sin tener que leer libros que requieran una licenciatura en fisiología del deporte.

El material se presenta de la forma más sencilla y concisa posible. El libro le brinda instrucciones claras sobre qué hacer exactamente y al mismo tiempo proporciona suficiente información básica para comprender por qué lo está haciendo. “Grande y fuerte sin esteroides” cubre un espectro completo de temas de ejercicio:

• Principios científicos del entrenamiento de fuerza.
• Instrucciones técnicas para todos los ejercicios principales.
• 11 programas de entrenamiento completos que van desde principiantes hasta atletas muy avanzados
• Conceptos básicos de ingesta nutricional



Color:

Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.32 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.32 Kilogramos.
Modelo: B09H8SLFG6

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