Libro: Escritura Terapéutica: +150 Ejercicios De Escritura Y

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Escritura Terapéutica: +150 Ejercicios De Escritura Terapéutica, Emocional Y Autorreflexiva Para Practicar, Expresarte, Conocerte Y Sanar (Spanish Edition)

DESCRIPCION:
¿Quieres conocer el poder liberador y sanador de la escritura terapéutica?

Pues este libro te atrapará con preguntas de autoconocimiento que te invitan a reflexionar y a descubrir tu verdadero ser, mientras exploras tus pensamientos, emociones y experiencias en un espacio seguro y privado.

? Algunas de las preguntas que exploramos son: ¿Cuál es tu primer recuerdo de la infancia y qué emociones despiertas en ti? ¿Qué persona ha dejado una influencia duradera en tu vida y por qué? ¿Cómo puedes establecer límites saludables en tus relaciones para proteger tu bienestar emocional? ¿Cómo has fortalecido tu personalidad a través de las dificultades y desafíos en tus relaciones? ¿Cómo puedes practicar el perdón hacia ti mismo por los errores pasados ??y aprender de ellos en lugar de juzgarte? ? Este libro te ofrece una experiencia introspectiva a través de más de 150 ejercicios divididos en 7 grupos de preguntas que te ayudarán a: Explorar tu pasado: Reflexionando sobre tus recuerdos y emociones para comprender mejor tu presente. Descubrir tu identidad: Conéctate con tu ser interior y define quién eres realmente. Sanar relaciones: Aprende a establecer límites saludables y fortalecer tus vínculos. Desarrollar aceptación y amor propio: Aprende a valorarte y aceptate tal y como eres. Superar desafíos: Convertir las dificultades en oportunidades de crecimiento. Explorar la resiliencia: Fortalece tu capacidad para afrontar las adversidades. Explorar tu futuro: Proyéctate y visualiza tu ...



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Marca: OEM
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Peso del Producto: 0.22 Kilogramos.
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Modelo: B0C9SHLS6J

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