Libro: Debajo De La Camiseta Universitaria: La Guía Para Atl

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PRODUCTO: Libro: Beneath the College Jersey: The Athletes Guide to Healthier Nutrition, Habits, and Recovery Methods

DESCRIPCION:
Hay 168 horas en una semana... pero la forma en que los atletas universitarios pasan las 150 horas fuera de la práctica tiene un impacto mayor en el rendimiento que las 18 horas dedicadas a la práctica. En Beneath the College Jersey, el entrenador de fuerza Marten Vandervelde aborda los desafíos sociales e institucionales que interfieren con que los atletas universitarios alcancen su máximo rendimiento y luego ofrece a los lectores una hoja de ruta hacia el éxito. Ofreciendo consejos prácticos respaldados por investigaciones, páginas de libros de trabajo para seguir el progreso e incluso recetas para atletas universitarios, el libro brinda a los estudiantes-atletas todo lo necesario para sobresalir en los deportes universitarios y en la vida después de graduarse.



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