Libro: Cómo Mejorar Tu Surf De Remo: Una Guía Para

Descripción

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PRODUCTO: Libro: Improving Your Stand Up Paddleboarding: A guide to getting the most out of your SUP: Touring, racing, yoga & surf

DESCRIPCION:
El Stand Up Paddleboarding es la actividad acuática de más rápido crecimiento en todo el mundo. Miles de personas lo han probado y muchos más lo adoptan cada año. Es fácil dar los primeros pasos para subirse a una tabla y remar.
Pero muchos quieren ir más allá, ya sea remando mayores distancias, empezando a competir, practicando SUP en las olas, usándolo para mejorar su condición física o mejorando su bienestar a través del yoga. Desarrollar tu SUP requiere una combinación de técnica, habilidades, condición física y actitud mental mejoradas.
Este libro ayudará a cualquier persona interesada en el SUP a mejorar. Muestra cómo mejorar tu eficiencia, técnica, habilidades y capacidad física antes de explorar las diferentes formas de participar y el equipamiento que necesitas. Sugiere que buscar una mejora continua y afrontar desafíos personales de SUP puede ayudarte a entrar en un estado de flujo, que se mejora con fotografías y secuencias de fotografías. Este libro proporciona tanto la inspiración como un modelo para comprender cómo mejorar tus capacidades de SUP en el área que elijas. .

Tabla de contenido

Introducción

1. Comprender cómo mejorar

2. Mejore su eficiencia

3. Mejora tu técnica

4. Mejora tus habilidades

5. Mejora tu capacidad física

6. Participar

7. Estar debidamente equipado

8. El estado de flujo, dominio y



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Marca: OEM
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Peso del Producto: 0.34 Kilogramos.
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