Libro: Stop Depresión: Guía Para Superar Una Depresión Sin T

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Libro: Stop Depresión: Guía para superar una depresión sin tomar pastillas (Basado en una historia real) (Spanish Edition)

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¿Es posible superar una depresión sin tomar pastillas?

La respuesta es: ¡SI ES POSIBLE!

- La depresión afecta a más de 300 millones de personas en el MUNDO y es la principal causa de discapacidad.

- Cerca de personas se quitan la vida a causa de la depresión. 2 de cada 3 suicidios es por causa de la depresión. MI PADRE FUE UNA DE ESAS PERSONAS.

Después de perder a mi padre, que tras muchos años con una depresión se rindió y puso fin a su vida, caí en una fuerte depresión.

Durante 7 años y con 3 pastillas diarias no sabía que hacer, cada día era un infierno, ¿terminaría como mi padre? ¿Suicidarme?

Yo quería vivir, disfrutar, estar bien! Solo pedía eso, y finalmente la vida me hizo ese regalo, es por eso que quiero compartirlo si estás pasando una mala etapa,triste, depresiva,con problemas emocionales, este, quizás, es tu libro, una luz al final del túnel.

¿Ha tomado alguna vez pastillas para la ansiedad o la depresión?

Yo tomé 7.665 pastillas. Fueron 7 años, a 3 pastillas al día.

¿Que pensaríais si después de haber tomado 7.665 pastillas para un dolor de cabeza, ese dolor ahí? Que esa pastilla no funciona, que hay que cambiarla, que tengo que ir otra vez al medico, buscar otra solucion...

Bien, eso es lo que yo hice, sentí que ya le había dado muchas oportunidades a las pastillas para ver si realmente eran efectivas o no, y al ver los resultados (osea ninguno), emprendí una búsqueda. TODO ESTO PARA LOGRAR LO QUE QUERÍA, QUE ERA SUPERAR MI DE...

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