Insanity Base Kit, dvd De Entrenamiento

Descripción

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RECOMENDACIONES DE LA TIENDA

--Peso--
1 lb



--Descripcion--
Shaun T de locura de ejercicio es la mejor de su tipo. Ningn otro ejercicio puede obtener estos tipos de resultados en slo 60das... T de tcnicas de entrenamiento de intervalos de Max son un paso por delante de cualquier otro programa de fitness nunca diseado. Usted obtiene usted un Lean, cuerpo de muscular, en un corto periodo de tiempo. El entrenamiento de la locura es un entrenamiento difcil, pero los resultados son incre, sellado de fbrica Box Set. Set completo Incluye una gua de nutricin, calendario para rastrear su progreso, y 10Intenso DVD que todos contienen un gran entrenamiento. No necesita equipo de ejercicio. Todo lo que necesitas es un poco de espacio y un gran recibir: -elite nutricin manualGua de fitnessRastreador de Prueba de AjusteCalendario de entrenamiento 10Insanity Workout dvds1: Dig Test de ms profundo y Fit: para empezar, Shaun T se pone su cuerpo a la prueba y ver lo que ests hecho de.2: pliomtricos Cardio circuito: Circuito de quemar grasas con intervalos de intenso lower-bodyPlyo y sweat-inducing Cardio.3: Potencia de cardio y resistencia: construir y reducen definicin muscular magra con strength-training y delirante de entrenamiento se mueve.4: Cardio recuperacin: Shaun T va ms fcil en usted una vez a la semana para que ests preparado para la prxima Insanity redonda de entrenamiento.5: Pure Cardio & ABS: Skip la intervalos, este ejercicio cardiovascular NonStop es todo Extreme.6: Cardio ABS: Do explosivo intervalos de cardio y Core se mueve para carcasa ABS.7: Core & de cardio Balance: Tomar un descanso despus de mes 1de la locura y ejercicio Gear Up para mes 2con este ejercicio.8: Intervalo de Max circuito: Circuito de el intervalo que de lo ms intenso que nunca hayas hecho antes.9: Intervalo de MaxPlyo: Push sus piernas 'til que mendigar para Misericordia con potencia yPlyo, todo a su Max.10: Max Cardio acondicionado & ABS: puede empujar a su lmite con este Extreme Cardio.
-Juego completo incluye una gua de nutricin, calendario para realizar un seguimiento de tu progreso, y 10DVD intenso para un gran entrenamiento
,-Su entrenador personal Shaun T le empujar pasado sus lmites con 10Workout DVD con pliomtricos taladros
,-Cada entrenamiento te mantiene constantemente nuevos retos como usted alternar entre aerbico y anaerbico intervalos realizadas en tu Max
,-Hacer ejercicios de largo rfagas de maximum-intensity con perodos cortos de descanso
,-Acceso ltima intervensin herramientas de soporte le ayuda a estar motivado en lnea con 24horas a expertos de fitness y Peer apoyo









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