El Arte De No Amargarse La Vida

Descripción

USADO ORIGINAL
LITERATURA UNIVERSAL
SUPERACION
PASTA BLANDA

Grijalbo
Cód.563262


Autor
Rafael Santandreu
Encuadernación
Tapa rústica
N.° páginas
361
Idioma
Español
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA

TÉRMINOS Y CONDICIONES
Esta edición actualizada por Rafael Santandreu contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.

Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.

Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.