Un Curso De Meditacion

Descripción

USADO ORIGINAL
LITERATURA UNIVERSAL
SUPERACION
PASTA BLANDA

Formato
Libro Físico
Autor
Osho
Editorial
Urano
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
14 x 21 cm
ISBN
9788416720903
ISBN13
9788416720903
N° edición
1
Categorías
Meditación: Mente, Cuerpo Y Espíritu
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Un Curso de Meditación

Osho (Autor) · Urano · Tapa Blanda


Reseña del libro "Un Curso de Meditación"
Un libro para los que quieren empezar a practicar la meditación. A diferencia de otros libros de Osho, dirigidos a un público experto, esta obra es mucho más sencilla y llega a un público mucho más amplio. La página Facebook de Osho en español tiene 1.000.000 de seguidores. Un programa sencillo en 21 días para aprender las pautas básicas de la meditación e incorporar un hábito saludable que reduce el estrés y favorece la felicidad. Hay muchas ideas distintas acerca de lo que significa meditar. Para el místico contemporáneo OSHO, la meditación es un estado de pura consciencia que nos permite romper la identificación con el pensamiento para experimentar la vida en toda su plenitud. Su magia particular consiste en ofrecer un camino de despertar adaptado a los desafíos de la mente moderna. Dividido en 21 enseñanzas, este curso está diseñado para explorar de primera mano la vida consciente según las enseñanzas que nos dejó el carismático líder espiritual: desde aspectos del universo anímico como el amor, las relaciones, las emociones negativas o la felicidad hasta facetas que abordan de lleno el desarrollo espiritual, como trascender el ego, observar la mente, autoaceptación o presencia. Cada una de las lecciones viene acompañada de ejercicios de meditación y atención plena, pensadas para superar las barreras de la mente y poder acceder de manera tan sencilla como efectiva a la alegría de vivir con presencia.