Diario De Alimentos Y Ejercicios, Planificador De Fitness Y

Descripción

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RECOMENDACIONES DE LA TIENDA

--Peso--
1 lb



--Descripcion--
Alcanza sin esfuerzo tus objetivos de salud y fitness. Ya sea que quieras perder peso, ganar msculo o simplemente sentirte genial, nuestro diario de fitness y nutricin es la manera perfecta de hacerlo. Escribir fsicamente tu progreso es la forma ms eficaz de mantenerte responsable y hacer pasos significativos hacia un t ms saludable y feliz. Diseo fcil de usar. Rastrea fcilmente tu alimentacin y ejercicio. El diseo que hemos diseado es simple y sencillo, lo que permite un seguimiento eficaz y divertido de tu progreso. Cada da proporciona espacio para registrar tus comidas, dieta, nivel de energa, estado de nimo, ingesta de agua, sueo, entrenamientos de fuerza (incluyendo grupo muscular) y cardio. REVISIN BIWEEKLY PARA PLANIFICACIN Y REFLEXIN Nuestro diario contiene una pgina de revisin cada dos semanas. Esto te permite pausar, reflexionar y ver lo lejos que has llegado. La pgina de revisin es importante para medir tu progreso hasta la fecha y planificar con antelacin para garantizar el xito en alcanzar tus objetivos de fitness y nutricin. Mantente motivado con citas inspiradoras diarias Qu hace que nuestro diario sea nico? Cada pgina tiene una cita motivacional cuidadosamente elegida para ayudarte a sentirte animado y emocionado por el da que se avecina. Estas perlas diarias de sabidura asegurarn que ests sper motivado para aprovechar todos los das y convertirte en un t ms saludable y feliz. Alta calidad con encuadernacin resistente. Nuestro diario de fitness tiene una cubierta laminada y encuadernacin en espiral resistente para garantizar que no se desmorone. Es duradero y resistente, sin pginas al revs o pegadas. Nuestra promesa para ti Estamos tan seguros de la calidad y eficacia de nuestros diarios que si no ests satisfecho por cualquier razn, te enviaremos un reemplazo. Especificaciones: No. de pginas: el diario dura tres meses (12 semanas) Tamao: A5 (5.8 x 8.3 pulgadas / 8.268 x 5.827in)
-Construccin de calidad fabricada en Estados Unidos: nuestros diarios profesionales de fitness y nutricin son de alta calidad sin pginas invertidas o pegadas; encuadernacin en espiral resistente y una cubierta laminada que garantizan mayor durabilidad; mtelo en tu bolsa de gimnasio sin la preocupacin de que se rompa.
,-Diseo organizado con mucho espacio: nuestro diseo fcil de usar te permite realizar un seguimiento sin esfuerzo de tu dieta y ejercicio; contiene una pgina de revisin cada dos semanas para planificar y reflexin; cada seccin proporciona un montn de espacio para escribir y es sencilla sin volantes innecesarios.
,-Citas inspiradoras diarias: cada da contiene una cita cuidadosamente elegida para ayudarte a mantenerte motivado para lograr tus objetivos de fitness; nuestros diarios son prcticos y estimulantes, lo que te ayuda a mantenerte constantemente inspirado y emocionado por tu entrenamiento diario.
,-Cabe en tu bolsa de gimnasio o bolso: nuestros cuadernos son del tamao perfecto para caber fcilmente en tu bolsa de gimnasio o bolso sin ser demasiado voluminoso, lo que te permite registrar fcilmente tus comidas y nutricin dondequiera que ests; lleva discretamente tu cuaderno contigo al gimnasio o a cualquier otro lugar que entrenes.
,-Nuestra promesa para ti: estamos tan seguros de la calidad y eficacia de nuestros diarios de fitness tanto para hombres como para mujeres que si te sientes infeliz de cualquier manera, te enviaremos un diario de repuesto de forma gratuita.









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