Enséñale A Tu Ansiedad Quién Manda. Joel Minden
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Enséñale a tu ansiedad quién manda. Joel Minden |
|---|---|
Serie | Philip Pullman |
Autor | Philip Pullman |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Aguilar |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Pasta blanda |
Con índice | Sí |
Marca | Aguilar |
Modelo | Aguilar |
Otras características
Cantidad de páginas | 264 |
|---|---|
Altura | 19 cm |
Ancho | 12 cm |
Peso | 1 kg |
Material de la tapa del libro | Carton |
Género del libro | Juvenil |
Subgéneros del libro | Enséñale a tu ansiedad quién manda. Joel Minden |
Tipo de narración | Enséñale a tu ansiedad quién manda. Joel Minden |
Tamaño del libro | Mediano |
Colección del libro | Philip Pullman |
Edad mínima recomendada | 3 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 9789585549753 |
Lugar de publicación | Colombia |
Descripción
PRODUCTO:
Nombre: Enséñale a tu ansiedad quién manda. Joel Minden
Marca: Aguilar
DESCRIPCIÓN:
ENSEÑALE A TU ANSIEDAD QUIEN MANDA
¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso, necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso.
En Enséñale a tu ansiedad quién manda encontrarás un enfoque práctico y directo de tres pasos basado en la terapia cognitivo-conductual (TCC) para ayudarte a responder de forma eficaz a los pensamientos angustiantes y los desafíos futuros y a hacer las paces con la incertidumbre. Si estás listo para vivir una vida plena sin que la ansiedad se interponga de manera constante, esta guía te mostrará cómo lograrlo
Colección: NO FICCION
Páginas: 264
Traductor: Elena Preciado
Target de Edad: Adultos
Tipo de encuadernación: Tapa blanda
Idioma: ES
Fecha de publicación: 01-05-2021
Autor: Philip Pullman
Editorial: AGUILAR
Dimensiones: 15mm x 23mm
Referencia 9789585549753
MÁS DETALLES:
Peso del paquete: 1 kg
Material: Papel
Modelo: Aguilar
Condición: Nuevo
EAN: 9789585549753
GTIN: 9789585549753
País de producción: Colombia
Volumen: 1
Encuadernado: Pasta blanda
Editorial: Aguilar
Titulo del libro: Enséñale a tu ansiedad quién manda. Joel Minden
Autor: Philip Pullman
Idioma: Español
Edición: 1
Número de páginas: 264
Genero musical: Juvenil
Contenido del paquete: Libro
SKU: 9789585549753
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