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Título del libro | LA REVOLUCION DE LA GLUCOSALA REVOLUCION DE LA GLUCOSA: EL M |
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Autor | JESSIE INCHAUSPE |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Diana |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2023 |
Cantidad de páginas | 288 |
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Altura | 23 cm |
Ancho | 14 cm |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Salud y bienestar |
Tipo de narración | Manual |
Versión del libro | Original |
Edad mínima recomendada | 13 años |
Edad máxima recomendada | 90 años |
ISBN | 9788411190084,9786287570795 |
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.Este libro es el resultado de tantas y tantas de estas peticiones. En él, Jessie comparte sus trucos, recetas, listas de la compra y planes, tal y como lo haría con un buen amigo o un familiar. Se trata de una guía que abarca 4 semanas con sus 100 recetas favoritas que ayudará a los lectores a persistir en la práctica, a equilibrar sus niveles de glucosa y a empezar a sentirse mejor que nunca.
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Extraordinario el contenido muy didáctico.