Semillas De Amaranto X 500 Gr

Descripción

EL AMARANTO

Es un pseudocereal que se ha cultivado y consumido durante miles de años en diferentes partes del mundo, y ofrece una serie de beneficios nutricionales y para la salud. Aquí tienes una descripción de algunos de los beneficios más destacados del amaranto:

- Alto valor nutricional: El amaranto es una fuente rica de nutrientes esenciales. Es especialmente destacado por su contenido de proteínas de alta calidad, que proporcionan todos los aminoácidos esenciales necesarios para la salud humana.

- Rico en fibra: El amaranto contiene cantidades significativas de fibra dietética, lo que lo convierte en un excelente apoyo para la digestión y el tránsito intestinal regular. La fibra también puede contribuir a la saciedad y al control del peso.

- Contiene vitaminas y minerales: El amaranto es una buena fuente de vitaminas y minerales, como el calcio, hierro, magnesio, fósforo y vitamina C. Estos nutrientes son esenciales para la salud de los huesos, el sistema inmunológico y otras funciones corporales.

- Aporta antioxidantes: El amaranto contiene compuestos antioxidantes, como la vitamina C y los polifenoles, que ayudan a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo, contribuyendo a la salud celular y la prevención de enfermedades.

- Sin gluten: El amaranto es naturalmente libre de gluten, lo que lo convierte en una opción segura para las personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten que necesitan una alternativa a los cereales con gluten.