Libro Yoga Para El Cuidado De Los Senos: Lo Que Toda Mujer D

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Descripción del producto En Yoga para el cuidado de los senos, el maestro de yoga Bobby Clennell ofrece un programa completo de asana (posturas de yoga) y pranayama (técnicas de respiración) para apoyar la salud de los senos. El libro comienza con una descripción del desarrollo y la estructura de los senos, así como de los sistemas linfático y hormonal. Después de un examen de las condiciones de los senos que incluyen dolor, senos fibroquísticos, senos densos y más, Yoga para el cuidado de los senos presenta una variedad de asanas y pranayama divididos en categorías según la posición que adopta el cuerpo: de pie, sentado, girando, invirtiendo, inclinándose hacia adelante. o hacia atrás, y acostado. También se incluyen secuencias activas y restauradoras para la inmunidad, la energía, el dolor de mama cíclico y no cíclico, los quistes y para el embarazo y las madres lactantes. Las prácticas para sobrevivientes de cáncer de mama incluyen secuencias para aquellas que recientemente se sometieron a una cirugía de cáncer de mama y están recibiendo quimioterapia intensiva o tratamiento de radiación y para aquellas con movilidad reducida y entumecimiento en el brazo, el hombro y el pecho. Ya sea que los lectores hayan experimentado problemas con sus senos o no, este libro proporciona métodos positivos y prácticos para crear conciencia y recuperar la confianza en el cuerpo. Review Bobby Clennell ha estado enseñando Yoga Iyengar durante más de treinta años.

Es miembro principal de la...



Color: Blanco.

Marca: Rodmell Press
Dimensiones: 0.23 x 0.18 x 0.01 mts.
Peso del producto: 0.38 kilogramos. Peso de envío: 0.38 kilogramos. Model: Ref:

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