Dvd De Ejercicio Ab Blast Para Personas Mayores Y Principian

Descripción

FULL AJM26



--Titulo--
DVD de ejercicio AB Blast para personas mayores y principian


--Peso--
1 lb



--Descripcion--
nete a Curtis Adams, anfitrin de la serie nacional de televisin Vitality 4 Life, para estos emocionantes entrenamientos. Estos DVD de ejercicio para personas mayores son fciles de seguir y diseados especficamente para principiantes y adultos mayores que buscan ejercicios seguros y eficaces de bajo impacto que son divertidos de hacer. No es un entrenamiento aburrido de ritmo lento para personas frgiles y ancianos (levantar tu brazo, girar tu mueca). Es un entrenamiento de inversin estimulante que disfrutars durante aos. Este programa de ejercicio Ab Blast est creado especficamente utilizando movimientos aerbicos de bajo impacto para quemar caloras y grasa sin ningn salto o sacudidas, fortalecer y tonificar todo tu cuerpo y apuntar a tu ncleo con ejercicios abdominales sentados (nunca en el suelo). Quemars ms caloras que las cintas de ejercicio para caminar. Esta rutina de ejercicios te ayudar a recortar tu cintura y perder peso, as como tonificar y energizar. Es la mezcla perfecta de ejercicios sentados y de pie o videos de ejercicio de silla para personas mayores. Si lo prefieres, hay una versin modificada que te permite hacer todos los movimientos sentados en una silla para que esta rutina de fitness crezca contigo a medida que aumente tu resistencia y resistencia. Es un regalo perfecto para tu abuela, abuelo o cualquier persona mayor de tu vida. Sabemos que tanto a hombres como a mujeres les encantar este producto, pero si no ests 100% satisfecho, ofrecemos una garanta de devolucin de dinero de 30 das. Los beneficios de salud contra el envejecimiento incluyen: Recuperando energa Mejora el equilibrio Estimulacin del desarrollo muscular Prdida de peso y quema de grasa Refinacin de habilidades motoras y coordinacin Aumenta la resistencia Aumenta la salud del corazn Restaura la flexibilidad y mejora el rango de movimiento. Se necesita equipo: una silla resistente, mancuernas ligeras (opcional).
-2 entrenamientos completos del cuerpo: incluye cardio, entrenamiento de fuerza, ncleo, abdominales, estiramiento, equilibrio.
,-Enfoque en el ncleo y la cintura recortada: quema de grasa cardiovascular + ejercicios centrales para fortalecer los abdominales y la parte inferior de la espalda.
,-Ejercicio que todo el mundo puede hacer: los vigorizantes videos de extrao para personas mayores se pueden hacer sentados o de pie.
,-Votado 1 entrenamiento bsico para personas mayores: es divertido Esperamos este entrenamiento fcil de seguir.
,-CURTIS ADAMS tiene un programa de televisin nacional y ms de 15 aos de experiencia trabajando con personas mayores que producen resultados.
,-Vdeo de entrenamiento perfecto: para mujeres y hombres principiantes y mayores
,-Se muestra de pie y sentado: videos de ejercicio de silla para personas mayores
,-Programa de ejercicio para principiantes y mayores: estas cintas de ejercicio te harn moverte
,-Fcil de seguir: DVD de ejercicio para personas mayores y principiantes









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