Batch Cooking Para Flexivegetarianos (libro Original)

Descripción

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NOMBRE COMPLETO
Batch Cooking Para Flexivegetarianos ( Libro Original )
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INFORMACIÓN ADICIONAL

- Estado: Nuevo
- Editorial: Obelisco
- ISBN: 9788491115038
- Autor: Ana Moreno
- Formato: Libro Importado
- Año de edición: 2019
- Idioma: Español
- Páginas: 216
- Peso: 1000 gr
- SKU: CEL9788491115038
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¿Cómo puedo empezar a comer sano y variado si apenas dispongo de tiempo y no sé ni por dónde empezar? Casi todo el mundo asocia comer sano a comer productos light, leche desnatada, yogures y cenar tortilla a la Después de un tiempo, muchas veces cansados y sin notar resultados a nivel de salud, acaban En esta obra, Ana Moreno te enseña a diseñar tu batch cooking y comer realmente sano, con infinidad de variantes y para Y, algo muy importante por el ritmo de vidaue muchos llevamos hoy día, cómo hacerlo invirtiendo sólo entre 3 y 4 horas a la Además de cómo diseñar tu dieta semanal de manera sencilla y económica, aprenderás las pautas de combinación de alimentos para platos saludables de la Universidad de Harvard; conocerás la forma más e se cometen en la cocina; qué debes hacer y, sobre todo, qué no debes hacer para evitar las digestiones pesadas; por qué la pirámide alimentaria que nos venden desde hace años está desfasada; cómo evitar las Verás que llevar una alimentación extraordinariamente sana para ti y tu familia es más económico y sencillo que comer