Vívosmart 4, Rastreador De Actividad Y Estado Físico Con Pul

Descripción

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NOMBRE EN ESPAÑOL: Garmin vivosmart 4, Monitor de actividad física con pulsioxímetro y monitor de frecuencia cardíaca


NOMBRE EN INGLES: Garmin vivosmart 4, Activity and Fitness Tracker w- Ox and Heart Rate Monitor


* Está descontinuado por el fabricante: No
* Dimensiones del producto: 0,41 x 0,78 x 0,59 pulgadas; 0,64 onzas
* Número de modelo del artículo: *******
* Departamento : Unisex-Adulto
* Baterías: Se requieren 1 batería de iones de litio. (incluido)
* Fecha de primera disponibilidad: 24 de julio de 2018
* Fabricante : Garmin
Garmin vivosmart 4
Realza tu estilo mientras mejora tu condición física con nuestro rastreador de actividad vívosmart 4. Este dispositivo portátil delgado y apto para nadar viene repleto de funciones de acondicionamiento físico y bienestar para ayudarlo a aprovechar al máximo un estilo de vida más saludable y activo. Un sensor Ox en la muñeca le permite estimar la saturación de oxígeno en la sangre mientras duerme o puede verificar sus niveles de oxígeno en cualquier momento durante el día. (No es un dispositivo médico y no está destinado a usarse en el diagnóstico o seguimiento de ninguna afección médica). Diseño elegante e inteligente Este rastreador de ra delgado, disponible en varios colores, complementa su estilo con su diseño distintivo, detalles metálicos y una pantalla brillante y fácil de leer. La pantalla solo se enciende cuando la necesitas. Y cuando está encendido, se ajusta automáticamente a los niveles de luz ambiental, por lo que es visible incluso a plena luz del sol. Ya sea que vayas a la oficina, al gimnasio, a la piscina o a cualquier lugar intermedio, vívosmart 4 es la opción perfecta para tu estilo de vida. El rastreador de actividad delgado e inteligente combina un diseño moderno con elegantes detalles metálicos y una pantalla brillante y fácil de leer. Puede medir los niveles de saturación de oxígeno en sangre durante la noche con el sensor Ox en la muñeca. (No es un dispositivo médico y no está diseñado para su uso en el diagnóstico o seguimiento de ninguna afección médica). Las herramientas de seguimiento de la salud y el estado físico incluyen frecuencia cardíaca estimada en la muñeca, seguimiento del estrés durante todo el día, temporizador de respiración relajante, VO2 máx. y monitor de energía Body Battery. y más Incluye temporizadores de actividad dedicados para caminatas, carreras, entrenamiento de fuerza, yoga, natación en piscina y otros. Recibe alertas de vibración para todas las notificaciones, incluidas llamadas, mensajes de texto y más (respuestas de texto disponibles para usuarios de dispositivos Android) La duración de la batería sigue tu ritmo; dura hasta 7 días (excluyendo el seguimiento del sueño Ox) y también es seguro para nadar y ducharse
vívosmart 4 Oxígeno en tu muñeca El sensor de pulsioxímetro de vívosmart 4 calcula el nivel de saturación de oxígeno en sangre de tu cuerpo. Sus mediciones de Ox dependen de una serie de factores, incluida su salud y estado físico general. Controlar su pulsioxímetro puede ayudar a medir cómo su cuerpo está absorbiendo oxígeno. Active la función para medir su SpO2 durante la noche o úsela para realizar una medición puntual en cualquier momento y obtener más información sobre su cuerpo. Monitoreo avanzado del sueño El sueño es importante para su salud general, bienestar y rendimiento físico. Para darle una idea de cómo duerme, vívosmart 4 rastrea sus etapas de sueño ligero, profundo y REM, junto con su movimiento durante la noche. Para obtener más información, active la función Ox para ver sus niveles de oxígeno en sangre durante el sueño. Cuando te despiertes, podrás revisar y comparar fácilmente tus estadísticas de sueño en la aplicación Garmin Connect Mobile. Optimice la energía de su cuerpo El monitoreo de energía de la batería corporal en vívosmart 4 utiliza una combinación de estrés, variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), sueño y datos de actividad para medir las reservas de energía de su cuerpo en cualquier momento, para que pueda planificar su día para optimizar los tiempos. actividad y descanso. Un número más alto indica que está listo para estar activo, mientras que un número más bajo sugiere que es posible que necesite relajarse y descansar un poco antes de comenzar a hacer ejercicio. Body Battery también puede ayudarte a entender los patrones a lo largo de las semanas, para que puedas comprender cómo los últimos días han influido en cómo te sientes hoy.
vívosmart 4 Seguimiento del estrés durante todo el día Lo más probable es que experimentes estrés en algún momento del día, pero ¿cuánto? Tu vívosmart 4 te permite saber cuándo estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante y todo lo demás. Al realizar un seguimiento de su VFC (el intervalo de tiempo entre cada latido), vívosmart 4 calcula y muestra su nivel de estrés. También hay una función opcional "Recordatorio de relajación" que puedes activar en la aplicación Garmin Connect. Si su nivel de estrés aumenta durante el día, le proporcionará una alerta vibratoria en su muñeca y mostrará un mensaje (¿Tómese un momento para respirar?) para informarle que es hora de relajarse. Utilice el cronómetro de respiración de relajación, que le guiará a través de la técnica de respiración cuádruple, que ha demostrado calmar su mente y su cuerpo. Monitoreo diario de condición física y bienestar Utilizando los datos de frecuencia cardíaca de Elevate recopilados desde su muñeca, vívosmart 4 puede, con una estimación de VO2 máximo, brindarle una idea de su nivel de condición física actual. En general, a medida que aumenta su capacidad aeróbica, su VO2 máximo hace lo mismo. Según su VO2 máximo, vívosmart 4 también puede estimar su edad física, una estadística que puede disminuir con el tiempo con trabajo duro y ejercicio. Para obtener más información, vívosmart 4 te notificará si tu frecuencia cardíaca aumenta inesperadamente por encima del umbral que hayas establecido. Si permanece inactivo durante más de 10 minutos y su frecuencia cardíaca se mantiene por encima del umbral establecido, recibirá una alerta. Manténgase conectado Con un rastreador vívosmart 4 en su muñeca, no tiene que elegir entre permanecer conectado y permanecer más activo. Verifique el clima, controle su música, reciba notificaciones inteligentes, encuentre su teléfono, incluso responda con respuestas de texto preestablecidas (solo Android) y acceda a notificaciones de redes sociales en la pantalla de su rastreador, todo mientras mantiene su teléfono inteligente guardado.
Mantén un registro de tu vida activa Tu vívosmart 4 te saluda cada día con un objetivo de pasos personalizado. Luego rastrea y muestra su progreso. Además de los pasos, sus capacidades de seguimiento de actividad incluyen pisos subidos, calorías quemadas, minutos de intensidad y más. También verás una barra de movimiento y recibirás alertas de vibración para recordarte cuándo es el momento de levantarte y moverte. Realice un seguimiento de sus entrenamientos Puede utilizar los temporizadores de actividad precargados para realizar un seguimiento de sus tiempos de ejercicio y más. Al utilizar la actividad de entrenamiento de fuerza, estima tus ejercicios, repeticiones y series junto con tus tiempos de trabajo y descanso para que puedas dejar la libreta en casa. Y si olvida iniciar un cronómetro, la función Move IQ en vívosmart 4 detectará automáticamente ejercicios como caminar, nadar, andar en bicicleta y entrenamiento elíptico e incluso comenzará a cronometrar actividades seleccionadas. Cuando finalizas, tus actividades se envían a Garmin Connect, nuestra comunidad en línea, donde puedes revisar, editar y compartir las actividades con tus contactos y amigos.


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