Ejercicios De Entrenamiento De Piernas Estirables

Descripción

Característica:
1. Fácil operación, 9 marchas ajustables, ajuste libre de ambas manos, extensión de ligamentos de piernas.
2. Diseño más simple, puede plegar almacenamiento, longitud ajustable.
3. Materiales de alta calidad, fundición a presión precisa, mordida perfecta de engranajes.
4. Durante media hora al día, estire los ligamentos de la pierna lápiz-recta, para todos.
5. Ajuste la longitud que se adapte bien, puede comenzar a utilizar.

especificación
: condición: 100% nuevo
tipo de artículo: elástico de pierna
material: acero inoxidable+ABS
Color: como se muestra en las imágenes
Función: extensión de los ligamentos de las piernas, adecuado para chica gancing
Peso: aprox. 966 g
Tubo único más largo: aprox. 105 cm/41.34 pulgadas
tubo único más corto: aprox. 59 cm/23.23 pulgadas

usando:
1. Siéntese en el suelo con las piernas rectas, los pies gancho, el cuerpo delante de ambas manos pies corazón, finalmente deje que el cuerpo y las piernas encajen perfectamente juntos, si en ese momento no duele, el éxito de la mitad, esto es principalmente para ejercitar el ligamento de las piernas abiertas
2. Siéntese en el suelo con una pierna cruzada delante de usted, una pierna recta hacia atrás, rodillas hacia abajo. La parte superior del cuerpo está erguida con las caderas rectas, y luego el cuerpo se dobla hacia atrás para acostarse, principalmente para ejercitar la apertura suave de las patas traseras
3. Tenedor vertical directo sentarse bien, bajar no importa, puede buscar a una persona para ayudarle, sosteniendo la cintura, poco a poco el consumo, o las manos pueden tocar el suelo por su cuenta para mantener hacia abajo
4. En resumen, la práctica de habilidades básicas requiere mucho trabajo duro. Pero mientras haya persistencia. Eso está bien. Mis estudiantes tienen 13 años. Preste atención a la práctica de forma segura y no se esfuerce.

Lista del paquete:
1 x elástico de piernas, 1 x cinturón elástico, 2 x agarre de esponja ABS, 1 x manual.

Garantía del vendedor: 7 días