El Diario De Gratitud: Diario De 5 Minutos Solo Cinco Minuto

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1 lb



--Descripcion--
¡Comienza tu dia mas feliz! La mayoria de nosotros sabemos que es importante expresar gracias a las personas que nos ayudan, o reconocer silenciosamente las cosas por las que estamos agradecidos en la vida. La investigacion ha vinculado la gratitud con una amplia gama de beneficios, incluido el fortalecimiento de su sistema inmunologico y la mejora de los patrones de sueno, sentirse optimista y experimentar mas alegria y placer, ser mas servicial y generoso, y sentirse menos solo y aislado. Este diario de gratitud es la herramienta mas simple para practicar la gratitud, sus ejercicios guiados te ayudaran a practicar la gratitud todos los dias y te llevaran por un camino hacia una version mejorada de la persona que ya eres. Diseno cientifico y eficaz El diario de gratitud diario tiene suficientes paginas para 6 meses y esta disenado con ejercicios guiados y estructurados que te ayudaran a desarrollar una actitud de agradecimiento hacia la vida. Cuenta con una seccion de rutina matutina y una seccion de rutina nocturna. La seccion de rutina matutina incluye citas diarias inspiradoras, gratitud y afirmacion diaria. La seccion de rutina nocturna incluye cosas buenas que sucedieron hoy y autorreflexion. Calidad premium. El diario de reflexion tiene paginas gruesas y encuadernaciones fuertes, sin riesgo de que las paginas se caigan. Y viene con un marcador de cinta, un resistente lazo para boligrafo, una banda elastica de cierre y un util bolsillo trasero para almacenamiento adicional. Estetica con textura elegante El diario viene con una tapa dura de tela de lino y tiene una textura elegante que se ve super estetica, regalo perfecto para tus seres queridos.
-Ser mas feliz en pocos minutos al dia: La investigacion ha demostrado que practicar la gratitud puede proporcionar una amplia gama de beneficios poderosos, como mejorar nuestra satisfaccion con la vida, aumentar nuestra autoestima, mejorar nuestro optimismo, profundizar nuestras relaciones e incluso ayudarnos a dormir mejor. Este diario de gratitud esta creado con investigacion cientifica lider que ayuda a mejorar tu felicidad, atencion plena, positividad y autoestima durante unos minutos al dia
,-Diseno cientifico y efectivo: La revista motivacional tiene suficientes paginas para 6 meses y esta disenada con un diseno cientifico que te ayudara a desarrollar una actitud agradecida hacia la vida. Cuenta con una seccion de rutina matutina y una seccion de rutina nocturna. La rutina matutina incluye citas diarias inspiradoras, gratitud y afirmacion diaria. La rutina nocturna incluye cosas buenas que sucedieron hoy y la autorreflexion.
,-Diario estetico con textura elegante: el diario viene con una tapa dura de tela de lino y tiene una textura elegante que se ve super estetica. Incluso tiene una correa elastica para un facil cierre, un resistente lazo para boligrafo (no mas busqueda de boligrafos) y un bolsillo trasero para notas, billetes, etc.
,-Sin fecha y encuadernacion fuerte: el interior del diario no tiene fecha, lo que significa que puedes empezar cuando estes listo. Y tiene paginas gruesas y encuadernaciones fuertes, sin riesgo de que las paginas se caigan
,-Gran idea de regalo: la gratitud es una de las herramientas mas poderosas que tenemos para mejorar la vida: es uno de los caminos mas rectos y cortos hacia la felicidad y la conexion, y utiliza el agradecimiento por las cosas que ya tenemos en lugar de guiarnos hacia lo que actualmente esta fuera de nuestro alcance. Regala este diario de gratitud sin fecha a tus seres queridos y deja que experimenten la serenidad de un corazon y una mente agradecidos.









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