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Buenos días, yo sufro de ansiedad, mucho estrés y problemas para conciliar el sueño, estuve leyendo las reseñas de este producto y veo que se adapta a mis necesidades, mi inquietud es: se puede tomar dos cápsulas? Una en la mañana y otra en la noche para conciliar el sueño? O qué me recomienda?Reportar
Sí, puedes tomar más de una cápsula al día de este producto para ayudar a conciliar el sueño. Cada cápsula contiene 100 mg de 5 HTP, por lo que puedes ajustar la dosis según sea necesario. Recuerda que la dosis recomendada puede variar según la persona, por lo que es importante consultar con un profesional de la salud antes de hacer ajustes en la dosis. También por favor tener en cuenta que inicialmente lo recomendadonpor los especialistas es iniciar con dosis pequeñas y seguir aumentando según la necesidad. No es conveniente iniciar con dosis altas. Quedamos atentos
25/04/2024Reportar