B Complex Complejo B Vitamina
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Descripción
¡El complejo B es necesario para casi todos los procesos en el cuerpo!
B1: (Tiamina) ayuda en la producción de energía
B2: (Riboflavina) necesaria para procesar los aminoácidos y las grasas
B3: (Niacina): Mejora la circulación sanguínea.
B5: (A. Pantoténico): Combate el estrés.
B6: Responsable del correcto funcionamiento de varias enzimas esenciales del cuerpo.
B12: Ayuda en la producción de glóbulos rojos
Ácido Fólico: Necesaria para el crecimiento y división de todas las células del cuerpo.
Botín: Fortalece el cabello
Choline: Promueve la salud del cerebro
Inositol: Mantiene en buen estado las células nerviosas. Junto la colina fabrica neurotramisores
Paba: Reduce la fatiga.
Beneficios:
Incluye en su composición desde la vitamina B1 hasta la B12.
Ayuda a facilitar la absorción de los nutrientes de los alimentos.
Reduce la fatiga y disminuye la ansiedad.
Fortalece la salud de los tejidos blandos del cuerpo.
Las vitaminas del grupo B son consideradas “multitareas” debido a que se encuentran inmersas en numerosos procesos fisiológicos, desde el soporte para la condición cognitiva hasta para el metabolismo energético y la salud cardiovascular.
La vitamina B12 es necesaria para el correcto metabolismo energético. Está implicada para la conversión de los carbohidratos que aportamos a través de los alimentos, en glucosa.
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