Entrenador De Tracción De Piernas, Ejercicios De Estiramient

Descripción

Ejercicios de estiramiento de piernas Equipo de entrenamiento de ligamentos de tracción de piernas

Características del dispositivo estirador:
fácil de operar, 9 marchas ajustables, ajuste libre de ambas manos, extensión de los ligamentos de las piernas. Diseño más simple, se puede plegar, longitud ajustable. Materiales de alta calidad, fundición a presión precisa, morder el engranaje perfecto. Durante media hora al día, estira los ligamentos de las piernas rectos con un lápiz, para todos. Ajusta la longitud que mejor se adapte, puede empezar a usarlos.

Especificación:
Estado: 100 100% nuevo.
Tipo de artículo: elástico para piernas.
Material: Acero inoxidable y ABS
Color: como se muestra en las imágenes
Función: extensión de los ligamentos de las piernas, adecuado para niñas que bailan
. Peso: aproximadamente 966 g
. Tubo único más largo: aproximadamente 105 cm/41,34 pulgadas
Tubo único más corto: aproximadamente 59 cm/23,23 pulgadas
Uso:
1. Siéntese en el suelo con las piernas estiradas, los pies en gancho, el cuerpo delante de ambas manos, los pies, el corazón, finalmente deje que el cuerpo y las piernas encajen perfectamente entre sí, si en ese momento no le duele, el éxito de la mitad, esto es principalmente para ejercitar el ligamento de las piernas abierto
2. Siéntese en el suelo con una pierna cruzada delante de usted, una pierna estirada hacia atrás y las rodillas hacia abajo. La parte superior del cuerpo está erguida con las caderas rectas, y luego el cuerpo se dobla hacia atrás para «recostarse», principalmente para ejercitar la apertura suave de las patas traseras
3. La horquilla vertical directa se sienta bien, bajar no importa, puede buscar a una persona que lo ayude, sujetando la cintura, reduciendo lentamente el consumo o las manos pueden tocar el suelo por sí solas para mantener presionadas
4. En resumen, la práctica de las habilidades básicas requiere mucho trabajo duro. Pero mientras haya persistencia. Eso está bien. Mis alumnos tienen 13 años. Presta atención a practicar de forma segura y no te esfuerces.

Lista del paquete:
1 x
entrenador de piernas elásticas 1 x cinturón elástico
2 x empuñadura de esponja ABS
1 x

manual**NOTA**
Si tienes alguna pregunta, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros a través de MENSAJES para ayudarte lo antes posible.