Libro: En Inglés Aprende El Arte De Comer De Forma Inteligen

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Acerca del libro: este libro trata de ayudarlo a comer y disfrutar sus comidas en las proporciones. Un consejo especial de Avantii en la mayoría de las recetas lo ayudará a ser más consciente de los beneficios y lo convertirá en un cocinero ¡Se trata simplemente de tomar decisiones simples, sostenibles e En Learn the Art to Eat Smart Nutritionist, Avantii Deshpaande le brinda una plétora de opciones que puede inculcar fácilmente en su día a día desde el desayuno, los almuerzos rápidos, las ideas para la cena, la fiesta. entrantes, adobos rápidos y postres, absolutamente todo ha sido atendido. Sus recetas base lo ayudarán a eliminar calorías innecesarias y disfrutar de comidas sabrosas y nutritivas todos los días. Cada receta tiene los datos nutricionales mencionados con una mención especial de los otros nutrientes enumerados. como íconos para que sea fácil elegir las recetas si tiene deficiencias específicas como ricas en hierro, ricas en proteínas, ricas en calcio o complejo B, etc. Además, las recetas están clasificadas para necesidades dietéticas especiales como sin gluten, sin lactosa -libre, PCOS, diabetes, curación intestinal, vegano, etc. Las necesidades nutricionales en las diferentes etapas de la vida también se han considerado en el libro. Por lo tanto, será un gran alivio para las mamás planificar tiffins saludables y sabrosos para sus hijos o para las mujeres embarazadas planificar una variedad de platos para saborear durante su momento ...



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