Libro Regulación Del Estrés Tiempos Pandemia

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¿Es posible ser optimista en tiempos de pandemia? La emergencia sanitaria impactó en el 73% de los trabajadores de Argentina, ya sea por la reducción de horas, la imposibilidad de ejercer la actividad laboral o el cambio de sus rutinas mediante la adopción del teletrabajo. Los resultados obtenidos indican un crecimiento en la prevalencia de problemas asociados al estrés en el trabajo. Las presiones económicas y las fricciones entre la vida familiar y laboral han alcanzado los niveles de agotamiento emocional. Asimismo, se observa un aumento en el porcentaje de trabajadores que han perdido el interés en la identificación con su trabajo. Frente a ello, las organizaciones deben tomar las medidas necesarias para minimizar el impacto de este escenario inédito en el bienestar emocional de las personas (...) Este libro tiene por fin ofrecer información y recomendaciones sobre algunos de estos recursos. Puntualmente se focaliza en recursos que la evidencia científica indica que son claves para gestionar el estrés y aumentar el bienestar emocional de los trabajadores. Leonardo Medrano es doctor en psicología y docente. Secretario de la Universidad 21. Se ha desempeñado como docente en la Universidad 21 y en la Universidad Nacional de Córdoba. También es docente invitado en la Universidad Complutense de Madrid y en la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra de la República Dominicana.


Autor de artículos científicos en revistas nacionales e internacionales, y de libros sobre metodología de la...



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