Libro Recetas Veganas De Batidos De Proteinas Para Corredore

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Optimiza tus entrenamientos de carreras con los mejores batidos veganos. Incluye una clara explicación exitosa diseñada a corredores acerca de lo que se necesita pata tener y tiene 50 sencillas recetas veganas que te pondrán en el camino a estar en la mejor forma. Si estás interesado en aumentar tu ingesta de proteínas para mejorar tu rendimiento mediante una dieta vegana, este libro es perfecto para ti. Ya sea que estés buscando un batido como sustituto alimenticio, como desayuno o para elegir antes o después del entrenamiento, te brindamos 50 recetas para. Estos son los mejores licuados proteínicos y veganos para cualquier maratonista que quiera desarrollar masa muscular, rendir más y sentirse más saludable. Desarrolla un cuerpo fuerte y sano desde el interior hacia el exterior. Incrementarás tu rendimiento atlético al beber todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. La autora, Mariana Correa, es una ex deportista y nutricionista deportiva certificada que compitió con éxito en todo el mundo. Comparte años de experiencia en ambos sentidos, tanto como atleta y así también como entrenador, brindándonos una perspectiva invaluable.



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