Exceso De Trabajo Y Abrumado La Alternativa De Atencion Plen

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--Peso--
2 lb



--Descripcion--
--TITULO--
exceso de trabajo y abrumado la alternativa de atencin plena

Peso del Producto: 1 Libra


--DESCRIPCIN LARGA--
desde el interior de la aleta la mayora de nosotros puede relacionarse con el ttulo, con exceso de trabajo y abrumado solo hay 168 horas en una semana, y a menudo se siente como si trabajramos la mayora de ellas de hecho, las investigaciones muestran que los profesionales con telfonos inteligentes tienen acceso directo a las 72 horas de la semana, y eso sin contar las horas en que pensamos o nos preocupamos por el trabajo es cierto que el trabajo duro y el xito van de la mano, pero cundo llega a ser demasiado en este libro, scott eblin afirma que, si no est dando un paso atrs regularmente, podra estar causando graves daos a su rendimiento y productividad, por no mencionar su bienestar los lderes y otros profesionales de alta capacidad enfrentan desafos y cambios que requieren que se adapten casi constantemente mientras luchan por hacer todo lo posible claro, los profesionales de alto rendimiento son los que pueden enfrentar esos desafos de manera directa, pero el ceder a cada demanda que se haga de ti no es siempre la mejor estrategia con exceso de trabajo y abrumado muestra por qu, y proporciona actividades y rutinas concretas, desde el movimiento fsico hasta la reflexin personal, que estn diseadas para salvar su salud mental y aumentar su productividad si sientes que ests superando constantemente el agotamiento, el resentimiento y el colapso, es probable que no ests aumentando tu potencial a corto plazo, puede que no sea un gran problema, pero a largo plazo ese potencial perdido podra traducirse en oportunidades de carrera y agotamiento adems, si siempre est tratando de hacer las cosas, puede que se est perdiendo la perspectiva de la gran imagen con exceso de trabajo y abrumado the mindfulnessalternative recurre a investigaciones importantes para ayudar a los lectores a desarrollar estrategias para salir del crculo vicioso del trabajo excesivo usando el modelo de planificacin personal de life gps, los lectores pueden establecer rutinas sencillas para garantizar que puedan llevar lo mejor, todos los das los lectores ocupados apreciarn la autoevaluacin y otras herramientas para consolidar los resultados de cada captulo si bien la atencin plena tiene una historia slida en diferentes tradiciones, el exceso de trabajo y la abrumada es uno de los primeros libros que llevan este conjunto de conocimientos al mundo de los negocios si sientes que tu tiempo y tu atencin se agotan al mximo, pero las demandas no dejan de llegar, podra ser el momento de una revisin de la realidad de la contraportada elogio por el exceso de trabajo y la abrumada si tuviera que elegir una habilidad que al mismo tiempo pudiera aportar mayor felicidad en la vida y un compromiso ms significativo en el trabajo, sera una actitud simple hay una manera de salir de la abrumadora actividad de la vida moderna scott eblin ha escrito la gua daniel h pink, el autor ms vendido del new york times de conducir y vender es humano el capitalismo consciente comienza con la conciencia en ti no importa lo estresante que es tu trabajo, el exceso de trabajo y el sobresaliente te mostrarn cmo permanecer presente para que puedas alcanzar tu propsito ms elevado john mackey, codirector ejecutivo y cofundador de whole foodsmarket, y coautor de conscious capitalism si el ttulo sobrecargado de trabajo y abrumado te recuerda a alguien que conoces, detn lo que ests haciendo y lee este libro scotteblin desmitifica la atencin para que puedas poner para que funcione y cree una vida mejor adam grant, el profesor de wharton y el autor ms vendido en nueva york de give and take con historias fascinantes, investigaciones reveladoras y rutinas simples pero poderosas, scott eblin te muestra cmo la atencin plena puede ayudarte a volver a ponerte en contacto con quien realmente eres y quieres ser en el trabajo, en casa y en la comunidad linda s simon, vicepresidenta snior, liderazgo desarrollo organizacional, directv el libro de lectura obligada de scott eblin le brinda las herramientas para equilibrar la vida con el trabajo, la satisfaccin con el xito y la atencin plena con el propsito basado en aos de investigacin crtica en el xito del liderazgo, con exceso de trabajo y abrumado cambiar fundamentalmente la forma en que vive cada da brillante! marshall goldsmith, autor del bestseller de new york times lo que obtuviste aqu no te conseguir en un mundo donde el rendimiento a alta velocidad es la norma, la existencia de adictos a telfonos inteligentes impulsada por cafena, con falta de sueo, puede ser una consecuencia inevitable scott eblin nos ensea que no tiene por qu ser as con tcnicas y rutinas simples de mentalidad y autogestin, ofrece soluciones que le permiten volver al lmite si desea recuperarse, este libro es una lectura obligada raghu krishnamoorthy, vicepresidente, ejecutivo de desarrollo y director de aprendizaje, general electric corporation

Codigo: 1118910664

Largo: 9 Pulgadas
Ancho: 6 Pulgadas
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