Forza. Método De Fitness Con Espada Samurai

Descripción

FORZA METODO DE FITNESS CON ESPADA SAMURAI

Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa de entrenamiento para todo el cuerpo basado en técnicas japonesas de combate con espada. Forza proporciona: Beneficios mentales: es una forma de meditación en movimiento que exige un tipo especial de concentración que fuerza a la mente y al cuerpo a colaborar. Beneficios físicos: con elementos aeróbicos y anaeróbicos; una combinación potente. Con Forza conseguirás fortalecer tu musculatura y quemar grasa con esta fantástica serie de ejercicios cardiovasculares que coordina movimientos de espada controlados para dar lugar combinaciones secuenciadas espectaculares realizadas a gran velocidad.


Ficha técnica de FORZA. METODO FITNESS CON ESPADA SAMURAI
No de páginas: 144
Editorial: TUTOR
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788479026424
Año de edición: 2007
Plaza de edición: MADRID
Fecha de lanzamiento: 16/04/2007

Garantía del vendedor: 30 días